Hälledominans på terräng DM

Årets DM i terränglöpning avgjordes i dalsländska Åsens Bruk, och även om pappersbruket är nedlagt sedan 2009 så håller arrangörsklubben Håfreströms IF friidrottens flagga högt och driver verksamheten vidare på en av distriktets få kvarvarande välskötta grus/kolstybbsbanor. Terrängbanan var ett ganska tufft elljusspår med en rejäl höjdskillnad och mjukt gräs och flisunderlag. Hälle hade en rejäl trupp på plats och i det första loppet över 2km löpte de yngre ungdomarna. I P15  imponerande en Hälletrio. Nils Bredin vann före tävlingsdebuterande tvillingbröderna Hassan och Hussein Gholami, segertiden var lysande 6.43.9. Tiden för Hassan blev 6.45.6 och Hussein var inte långt efter med 6.53.3 på den kontrollmätta 2000m-banan.  Bakom dem sprang ett år yngre Alexander Carlsson in på en femte plats med tiden 7.47.3! . Även i F15 sprangs det fort! Tilda Knauer vann på fina 8.22.9 strax före Irma Törngård som gick i mål på fina 8.31.3. Bra tider även här och ännu en dubbelseger!
I P13 2000m var Algot Wedberg två på fina 7.58.6. På tjejsidan i samma klass blev det dubbelseger genom Hilda Törngård och Vendela Gutke. Tiderna 8.36.7 respektive 8.39.1. Snabbast på den långa banan var Merhawi Seyfu som trots att han tävlar i P17 var snabbare än alla seniorerna! Tiden blev fina 13.45.9 på den 4000m långa banan! Tvåa i mål, men etta i seniorklassen var 18-årige Samuel Fitsumbrhan som sprang in sekunden efter Merhawi och hade 13.46.8. Snabba tider även här alltså!
Tvåa i M-klassen var Christoffer Forsberg med 15.06.1 och trea blev Andreas Klasson med 15.20.6. I M40 vann Erik Framme med fina 14.15.3 och var tredje man totalt. Tvåa i M40 var Joakim Nätth med 14.33.6. I M50 blev Nicolaus Fager tvåa med 16.08.6. Snabbaste kvinna runt var Karin Knauer som dock tävlade i K40! Med tiden 18.59.6 var hon dryga minuten snabbare än näst snabbaste kvinna!

Daniel Lund persade i Holland

Daniel Lund var i helgen i Holland och sprang det klassiska halvmarathonloppet Venloop. Loppet går årligen i staden Venlo som ligger alldeles invid gränsen till Tyskland och räknas som ett av de snabbare i Europa. Här satte för övrigt Mustafa Mohammed svenskt rekord 2012 med 1.02,40.  Även Daniel gjorde här ett utmärkt lopp, väl disponerat och sprang i mål som 32:a och slog med tiden 1.09.41sitt gamla personbästa med ganska jämnt en och en halv minut.