Sarah vann vårruset

Vårruset är numera en institution i Sverige, fem kilometer terränglöpning för tjejer, med smala elitfält men gigantiska volymer av motionärer. Här på Västkusten så arrangeras lopp i Vänersborg och i Göteborg. I Göteborgsloppet, i Slottskogen blev det i år seger för Hälles Sara Edsberger på dryga 18 minuter på den tunga gräsbanan. Apropå tuffa terrängbanor så kom Thomas Abrahamsson på 4:e plats i Nordens Ark Trail run på en tuff 3 mils bana. Då tappade Thomas två platser på grund av en fellöpning. Det blev även segrar i ungdomsklasserna för systrarna Hanna och Ester Strand. Seger blev det även för Nelly Elned men i Lidköpings stadslopp.

Oscar och Arvid sprang snabbt på DM 10000m!

1 maj arrangerade Solvikingarna Göteborgs öppna DM på 10 000m. Det har blivit inne även bland motionslöpare att springa bana, vilket är kul även om det tar tid att jobba sig igenom fyra heat på milen!  I A-finalen så löpte inte mindre än åtta Hällelöpare, och i flera fall noterades personbästatider. Oscar Carlsson jobbade hårt i täten, passerade 5000m på 15,08 och sprang tills sist in som tvåa i mål med personbästatiden 30.27,45, efter en tuff spurtstrid med Mölndals Sebastian Nilsson.Arvid Öhrn fick en fin resa i andra klungan bakom en farthållare som drog hela 8000m i 31 minuters fart. Mot slutet ökade Arvid farten och kom in som fyra i mål på 30.43,61, också det nytt personbästa. Anders Grahl noterade 31.38,72, Daniel Lund(M35) hade 32.04,49 och Anders Bergman sprang in på 32.12,22. Där bakom slog Richard Bäckström (M35) med fina 32.37,51, Martin Kjäll-Ohlsson (M40) hade 32.39,42 och Daniel Cullin persade med 32.41,09.

Lyckat träningsläger i Ostia, Italien

Under en vecka i april befann sig stora delar av våra yngre medel-långdistanslöpare på träningsläger i Ostia, strax utanför Rom. Ett mycket lyckat läger på en anrik och fin anläggning 2 mil utanför storstaden Rom. Våra aktiva var mycket nöjda med lägret och så även våra ledare på plats, Benjamin och Mikael.