Fredrik Bakkman vann Sävedalsloppet

Det var ett intensivt tävlande den gångna helgen. Uppe på den fina Tanumsvallen arrangerade Hälle årets sista utomhustävling i löpning på arena, ett 10 000m lopp där duktige veteranen Markus Bengtsson på strax över 33 minuter, närmast före Lysekils Nazir Resai. Utanför Göteborg arrangerades Sävedalsloppet, ett 10km hybridlopp med lite olika underlag. Segern gick till Hälles Fredrik Bakkman med även Jonathan Jungdahl och Ashkan Fivrin på topp 6 listan. I damklassen kom duktiga Hälle-veteranen Katarina Åström 3:a. I Jönköping avgjordes ett av regionens större traillopp, John Bauer Trail Run. Här kom Hälles duktiga OCR par Martin och Sara Bäckström långt fram. Martin slutade på en 5:e plats i den tuffa konkurrensen på en kuperad 18km bana, i damklassen så kom Sara 3:a. I Varberg så avgjordes till sist en halvmara där Annelie Johansson och Maja Svanå försvarade Hälles färger. Annelie kom 2:a med 1:25 och Maja 3:a med 1:29.

Sandra 21:a på Sparthatlon

Ett annat av världens tuffaste ultralopp är Sparthatlon. Enligt legenden så löpte den kände kuriren Feidippides sträckan på en och en halv dag när det begav sig 490 fk. Sträckan är 24,5 mil, inte allt för utmanande ifall man har 36 timmar till förfogande, men då glömmer man den tuffa kuperingen, södra Grekland erbjuder närmast en alpin terräng. Och så givetvis temperaturen, i början av oktober så är det fortfarande 25 grader varmt på dagen. Så stipulationstiden 36h är en utmaning som oftast bara en tredjedel av de startande klarar. Utmed banan finns kontrollstationer och klarar man inte tidskraven så åker man av. En Hälletjej som löpt loppet flera gånger är Sandra Lundqvist, ifjol tvingades hon bryta men i år gick det bättre. Nu nådde hon hjältarnas Sparta på södra Peloponnesos på tiden 34 timmar och 38 minuter , vilket gav en 21:a plats. Sandra har själv Hällerekordet ifrån 2019 på 33:23, bästa placering kom 2015 då Annika Nilrud kom 8:a och ifjol då Petra Hurtig kom på 10:e plats.

Branislav tog silver på Satellite VM Back yard ultra!

Back yard ultra är en av de grymmaste tävlingsformer man kan tänka sig. Man har en sträcka, i detta fall 6,7km som man har en timma på sig att löpa. Det låter ju inte så svårt! Men sedan efter en timma så springer man igen, och så ytterligare en timma ytterligare ett varv. Den vinner som springer flest varv helt enkelt. Förlorar gör man ifall man antingen inte hinner runt på stipulerad tid, eller ifall man helt enkelt ger upp. VM tävlingen skall här ses som ett tämligen inofficiellt sådant i och med att man över hela världen tävlar samma dag men på olika banor. Men Sverige och Norge hade dragit samman sina trupper i ett höstgrått Älvdalen och i den svenska truppen ingick Hälles slitvarg Branislav Pavic, klubbrekordhållare på 24h löpning. Men nu rörde det sig om en längre tid, Bransilav kom här totaltvåa på hela 56 varv, bara varvet efter segraren Torbjörn Gyllenbring men långt före bäste norrman. Man kan välja två strategier i Backyard, man kan springa snabbt och få lång vila, eller man kan springa långsamt och ha kortare vila. Branislav valde sin vanliga taktik, lugnt metodiskt, kort vila men inga ras, hela tiden i balans. Här gäller det att i drygt två dygn kunna hålla uppe energinivån, ha en fungerande mage, inte dra på sig mjölksyra, eller överbelastningar. Halva loppet går i pannlampa och på slutet var det bara två löpare ute på banan. Totalt tillryggalade Branislav 375 km, vilket är nästan avståndet mellan Göteborg och Stockholm fågelvägen.