Meraf vann Bauhausgalan

Postat av

Foto: Deca Text & Bild

I söndags arrangerades Bauhaus-galan på Stockholm stadion. Tävlingen som tidigare under 40 års tid hette DN-galan, och som sedan länge är en av de så kallade Diamond League-tävlingarna. Friidrottsgalornas formula ett. Meraf Bahta och Linn Nilsson var Hälles två representanter på plats i Stockholm. Båda tävlandes på 3000, en gren som förvisso inte har DL-status, men som ändå samlat ett starkt startfält. Meraf fick draghjälp under första halvan av loppet av två harar innan hon fick göra jobbet själv med två etiopiskor i ryggen. Ut på sista varvet utmanades hon rejält men som så ofta förr var hon oslagbar sista 200m och vann loppet på fina 8.47.07, endast 4 sekunder från sitt svenska rekord! Lite i skymundan sprang Linn Nilsson fantastiskt bra där bakom! Linn drogs med i den höga farten och avslutade starkt när hon sprang i mål på fina 9.01.50! Nytt pers ute med 20 sekunder och in som 10 i den svenska historien på distansen. I Halmstad arrangerades Laxaspelen där Hälle hade flera deltagare! Veteranen Anders Logg sprang 400m på 53.23 och Tim Söderqvist var återigen nära JEM-kval med 65.40 i slägga. Robin Gustafsson blev tvåa i P19 längd med 6.47 och Sabina Aumo persade stort på 800m i F14 med fina 2.31.25!  Till sist noterar vi att Tobias Hagström var på Kullings-spelen i Herrljunga och kastade bra i slägga med 54.85. Dessutom persade han i kula med 12.35.

Fler DM-framgångar : dag 2

Postat av

Under tisdagen arrangerades den andra delen av DM. Hälle hade nu betydligt fler på startlinjen och tog också fler segrar. Männens slägga vanns av Tim Söderqvist på 64.67 och tvåa här var Tobias Hagström med 52.94!  På 800m blev det trippelt Hälle i topp. Benjamin Åberg vann på 1.58.91, tvåa var Rikard Kilborn på pers med 2.08.37 och trea var veteranen Martin Burrows på 2.08.98. 200m vanns av Josef Åberg på 23.24 och tvåa var Anders Logg på 23.73, nytt distriktsrekord i M40! På fjärde plats sprang 16-årige Sam Wingqvist in. 24.95 blev tiden och första gången under 25 sekunder! Ebba Jernmark Burrows säsongsdebuterade på 300m häck och vann F17-klassen med 48.24. I K-klassen sprang Anna Widerberg 200m på säsongsbästa 28.44, veteranen Weronica Hägg var strax bakom på fina 29.36, nytt distriktsrekord i K40-klassen!

 

Spännande Hälleduell på Ljungskileslingan

Postat av

Foto: Tobias Åberg

Årets Ljungskileslinga blev en succé på alla plan. I ett strålande väder så hade 450 löpare i alla åldrar kommit till start. Och rent sportsligt så inleddes tävlingarna med två stycken dubbelsegrar i de yngsta klasserna. Först i F12 klassen så vann Nelly Elned loppet över 1000m på snabba 3,24 närmast före klubbkompisen Ida Westberg. Sedan så vann Algot Wedberg ohotat P12 klassen på samma distans med tiden 3,15. Tvåa var bara 10-årige klubbkompisen Ailo Zackrisson Ljung. Sedan sprang de lite äldre ungdomarna upp till 16 år en hyfsat tuff 3km bana, runt Valåsberget, med åtminstone ett par sugande uppförsbackar. 14 årige Alexander Carlsson kom här 3:a med tiden 11,02, vilket var en rejäl putsning av hans tid från ifjol, och blott 13-årige Jonas Magnusson kom 4:a med tiden 11,30. I flickklassen blev det seger för 14 åriga Tilda Knauer med 11,41 före ett år yngre klubbkompisen Hilda Törngård. Därefter blev det Hällesegrar på såväl herrarnas som damernas 5km. Merhawi Seyfu vann herrarnas lopp med tiden 16,28, efter att kämpat med håll under loppet, och Samrawit Mengstaeb vann damernas lopp med tiden 19,07. Till sist i huvudklassen 10km, så blev det på herrsidan en duell mellan Robert Alexandersson, som anförde hela loppet, och den skuggande Samuel Fitsumbrhan. Med 500 meter kvar så såg det ut som en solklar seger för Robert, men sedan så gick Samuel ikapp och spurtvann med tiden 32,57 några få sekunder före Robert.

Anders Grahl fyra på SM-milen

Postat av

SM på 10km landsvägslöpning gick för andra året uppe i Stockholm och Hälle hade en liten men väl så konkurrenskraftig representation i form av Anders Grahl i seniorklassen och Erik Framme i M40 klassen. Banan är den i Stockholm ofta använda rundan kring Riddarfjärden, med denna gång start och mål i Rålambshovsparken. Efter en flack löpning över Kungsholmen, genom gamla stan och på Södermälarstrand så avslutas banan tufft med en sväng runt Långholmen och sedan den i Stockholm maraton välkända Västerbron. Täten kom ganska snart att gruppera in sig i två klungor med de tre medaljörerna i den första och Anders sedan anförande i den andra klungan som passerade 5000m på cirka 15,10, cirka en halvminut efter täten. Avslutningen var som sagt tuff, och alla tappade fart här, men Anders lyckades framgångsrikt att hålla de som jagade honom på avstånd. Han gick i mål på 31,13 och lyckades med fyra sekunders marginal ta revanch på Hässelbys Andreas Åhwall från Strandjoggen. Erik Framme var titelförsvarare i M40 klassen från loppet ifjol på samma bana. Och även i år blev det guld för Erik med tiden 34,07, lite bättre än i fjol för den formstarke Hälleveteranen.

Weronica slog svenskt rekord på DM

Postat av

Under tisdagskvällen arrangerades den första av två DM-kvällar på Rimnersvallen. Från Hälle ställde ett 30-tal aktiva upp, och det skördades stora framgångar.
I F11 sprang Nelly Elned bra på 600m och vann på fina 1.53.55! På pojksidan i samma åldersklass vann Ailo Zackrisson Ljung samma distans med 2.05.94. Tilda Knauer persade på 300m med 45.69 och tog ett silver, trea här var Wilma Hägglund med 48.30. 2000m vann Sabina Aumo som drog från första steg till sista. I mål sprang Sabina på fina 7.12.47, nytt personbästa med 5 sekunder! I P15 fick vi sedan se kvällens främsta resultat. På 2000m drog Nils Bredin upp farten och Hassan Gholami hängde på. I mål stannade klockan på lysande 6.10.29 för Hassan tätt följd av Nils på 6.10.48. Killarna går upp som 1:a och 2:a i Sverigestatistiken! 3:a var Hussein Gholami som slet med en ond höft men ändå sprang i mål på 6.24.24. På 100m vann Josef Åberg en överlägsen seger i finalen med 11.40, tyvärr för mycket vind. Marcus Lidman vann längden på 6.54 och Tim Söderqvist vann dubbelt när han tog hem diskus och kula på 39.75 respektive 14.08. Även Daniella Persson vann dubbelt i diskus och kula med 36.78 respektive 12.11. 400m vanns enkelt av Rikard Kilborn med 53.07 i mål och på 1500m fick vi se en rafflande duell mellan Merhawi Seyfu och Samuel Fitsumbrhan där Samuel drog hela loppet innan Merhawi spurtade förbi på de sista metrarna. Tiderna blev fina 4.12.50 för Merhawi och 4.12.61 för Samuel! Så till kvällens höjdpunkt. I K40 stav slog Weronica Hägg till med svenskt rekord, 2.95! En höjning av Jenny Roséns rekord med 3cm.