Foto: Deca Text & Bild

Efter urladdningen så riktade Musse in sig på att göra en sällan genomförd dubbel, att vinna halvmaran i Göteborg och helmaran i Stockholm med bara två veckor emellan. Musse älskar den här typen av utmaningar, minns hans tre SM guld i Falun på lika många dagar. Medveten om att vilan efter guldet i Göteborg varit kort och att han i år inte har lika många distansmil i kroppen som brukligt så var planen att släppa täten, koncentrera sig på SM guldet och lägga första halvan på runt 69 minuter. Och så långt höll planen perfekt. Han ledde då med dryga tre minuter över nästbäste svensk. Men på andra halvan blev det tufft och benen började krampa. Då var det inget annat att göra än att slå ned på tempot. Alldeles utanför stadion så kommer loppets tvåa, Martin Öhman ikapp Musse och tar en överraskande seger. Musse kämpar tappert in i mål och blir tvåa. Bra med tanke på omständigheterna.

Foto: Deca Text & Bild

Hälles Daniel Lund har noterat två fina segrar över 10km de senaste veckorna. Först vann han Mölnlyckeloppet, där han i kyla och strilregn sololöpte på 33,28. Avståndet till tvåan i loppet var över minuten. Därefter vann han ”Spring en mil, vinn en bil” i Östersund, vilket är Daniels gamla hemtrakter. Här blev Daniel betydligt tuffare utmanad av ett par duktiga skidåkare ifrån Åsarna. Den här gången skrevs segertiden till betydligt raskare 32,29, bra tid i den tufft kuperade jämtländska metropolen.

Som brukligt vid denna, i slutet av maj, så arrangerade Trollhättans SOK en maratonstafett uppe vid sin naturskönt belägna klubbstuga på bohussidan av älven. Maratonstafetten gå på en rejält kuperad grusbana, ett eljusspår som i seniorklassen löps 18 varv. Nytt i år var att man även arrangerade en ungdomsstafett (upp till 16 år) över en halv maratondistans. Här ställde Hälle uppmed ett mixat ungdomslag där fem killar och fyra tjejer delade på de nio sträckorna. Inledningsvis löpte Jonas Magnusson-04, Algot Wedberg-05 och Alexander Carlsson-03 alla runt 9 minuter på sina sträckor överett eljusspår på 2350m. Motståndarna tappade raskt mark. Därefter sprang tjejerna Tilda Knauer, Sabina Aumo samt systrarna Hilda och Irma Törngård sina sträckor på mellan 9,30-10,00. Alla tjejerna är födda 03 utom Hilda som är 04:a. Avslutningsvis satte Hälle in bröderna Hassan och Hussein Gholami som båda två tryckte till med 8,08 och nu varvade Hälle 2:an i tävlingen och segern skrevs till runt 10 minuter före tvåan.

I herrarnas seniorklass så imponerade Anders Grahl genom att springa tre sträckor på 7,16-7,16-7,13. Men även Samuel Fitshurban -99 och Merhawi Seufu sprang bra och tog snabbt initiativet med två varv löpta var på tider mellan 7,20-7,40. Hällelaget innehöll både rutin och ungdom. Bland de tre veteranerna så var MIkael Gren snabbast med 8,00, därefter Nocolaus Fager och Jussi Aumo. Laget kompletterades så av  City-vaarvsvinnaren Nils Bredin, Emil Magnusson, Andreas Klasson samt Patrik Andersson som ansvarade för bland annat den sista sträckan. Avståndet till tvåan LK Spring Åmål blev till sist runt 8 minuter

Under gårdagen arrangerade vi vår årliga tävling Vårpremiär! Ett 60-tal deltagare från totalt 6 olika föreningar var på plats. Nedan finns resultaten:

Resultat resultattävling

resultat trekamp

Den 25:e maj arrangerar vi tävlingen Vårpremiär 2017.

PM Vårpremiär

Preliminärt tidsprogram

Mustafa Mohamed, Hälle IF, SM-guld. Foto: Decabild

Årets Göteborgsvarv bjöd på ombytligt väder med värme och kraftig blåste strax innan start, men därefter snabbt sjunkande temperatur. Men som vanligt dubbla led av publik runt nästan hela banan och en härlig stämning. Ett tiotal afrikanska löpare stack direkt iväg i ett tempo ned mot fjolårets banrekord på strax under timman. SM gänget avvaktade klokt nog och Mustafa Mohammed tillsammans med flera svenska löpare, däribland huvudkonkurrenten Mikael Ekvall inledde i ett väsentligt lugnare tempo. När täten passerade milen på supersnabba 28,24 så låg ledarklungan i SM tävlingen två minuter bakom. Först efter 15km passeringen kring Götaplatsen så skruvade Musse upp farten i en serie ryck som fick både den blivande 2:an Ebba Tuula Chala och 3:an Micke Ekvall att släppa. Från Linnéplatsen och i mål rörde det sig om defilering för Musse, som inte löpt Göteborgsvarvet på 13 år! Tiden blev 1.05,18, något som betydde mindre en sådan här mästerskapsdag. Den som blev tävlingens stora offer var fjolårssegraren Abraham Adhanom som tappade närmare en och en havminuten från 15km och in i mål.  Övriga Hällelöpare  var Anders Grahl på 1.10,25, som slet med en krånglande mage under loppet, Robert Alexandersson  med tiden 1.11,46 och 46 årige Fernando Dinis som kom 2:a i M45 klassen med goda 1.15,56. På damsidan var Erika Dinis med en 14:e plats i K40 bäst med 1.31,42.

Hälles fem Cityvarvs-medaljörer!

Nytt för i år var Cityvarvet för juniorer, en tävling som startade på Götaplatsen och sedan följde varvets avslutande 4,3 km. Tävlingen blev en enorm framgång för Hälle. P19 löparen Samuel Fitsumbrhan totalvann loppet på imponerande 13,23, Merhawi Seufu kom 2:a i P17 klassen med 13,34 och i P15 blev det en imponerande trippelseger för Hälle genom Nils Bredin 14,38 före Hassan Gholami 15,08 och Hussein Gholami 15,11. 23:a kom 14 årige Alexander Carlsson på fina 16,37. Bland tjejerna var Filippa Moum placeringsmässigt bäst med en 8:e plats i F19 med tiden 18,03. I F15 var Tilda Knauer bäst med en 11:e plats med tiden 17,19 medan Sabina Aumo kom 16:e med 17,53 och Irma Törngård 22:a med 18,41.

Cityvarvet, P15 – Hälletrippel

De senaste dagarna har det skrivits flitigt om våra aktiva i lokaltidningen Bohusläningen. I nedanstående länk kan ni läsa om vår nya sprinter Lisa Dahlström som fått Sparbanken Väst stipendium.

http://www.bohuslaningen.se/sport/sprinter-som-siktar-h%C3%B6gt-1.4286629

I veckan publicerades det även en längre artikel om våra kastares framgångar!

http://www.bohuslaningen.se/sport/stora-framg%C3%A5ngar-f%C3%B6r-kastarna-i-h%C3%A4lle-1.4285720