Foto: Deca Text & Bild

Hälle har vunnit många dubbelsegrar på SM, inte minst så har trion Meraf Bahta, Linn Nilsson och Samrawit Mengsteab i olika konstellationer plockat flera SM dubblar. Men fram tills fredagen den 19 februari 2021 så har ingen trippelseger levererats. Men denna dag, nere på Malmö Atleticums branta löparoval så stod äntligen alla tre tjejerna på samma startlinje och de satte direkt upp en skaplig fart, endast Sara Christiansson ifrån Sävedalen kunde hänga på. Men 9,10 farten som var kontrollerad marschfart för Hälle-tjejerna var persfart för Sara och på sista varvet så fick hon släppa. I mål så vann Meraf på 9.08, 56, före Samrawit på 9.09,73 och så Linn bara en knapp tiondel bakom. Trippeln var ett faktum. En komplett pall. Historia. Nu skall alla tjejerna ner och springa EM i Polen inom kort. Två grabbar skötte sig också väl den första tävlingsdagen. Anders Grahl kom på en fin 8:e plats i en tuff A-final på 3000m män med perstiden 8.12,43 och Benjamin Åberg tog en fin 5:e plats på 800m med 1.52,58. I båda fallen så slog de meriterat motstånd. I det extremt utdragna tredagarsprogrammet (Covidanpassning) så bjöd lördagen bara på försökslopp 1500m för män. I två tuffa kval så var det bara Samuel Pihlström ifrån Hälle som gick vidare till final på 3.48,76 medan klubbkompisen Arvid Örn hamnade precis utanför med 3.48,95. Det var tajt och väldigt jämnt och svårt för löparna att hålla ”örnkoll” på motståndarnas positioner. Unge Sharmarke Ahmed noterade fina 3.51,92 i sitt försöksheat, där han sprang för att få lite rutin.

Foto: Deca Text & Bild

På söndagen till sist så var Samuel Pihlström först ut i herrarnas 1500m final, som gick så där lusigt som bara SM finaler på 1500m kan göra…ingen ville riktigt dra. När farten väl skruvades upp så kom Johan Rogestedt ifrån Stenungsund att enkelt manövrera hem loppet. Där bakom blev det kubbning och i mål hamnade sju man inom mindre än en sekund. Pihlström är ju en erkänt god spurtare och slutade nu på bronsplats, precis som utomhus. Imponerande av den 20 årige Samuel som gjort ytterst få velodromlopp i sitt liv. Inte heller i tjejloppet gick det speciell snabbt, vilket var lite farligt för Samrawit och Linn, vilka sprang även denna distans. Meraf avstod med tanke på en utlandstävling i den kommande veckan. Nu drog Hälle-tjejerna upp en lagom persfart för ett gäng juniorer, vilka hakade på. När det sedan blir spurt så blir det chansartat, här gäller det att kunna kickstarta i utgången av sista kurvan. Det kunde Samrawit som segrade på 4.20,33. Linn var bara två tiondelar bakom, nästan som på dubbla sträckan. Dock så kom 15 årige Alice Millan emellan och snodde silvret. Men summa summarum två guld, två silver och två brons på inne SM är trots allt det bästa klubben noterat inomhus på över 20 år.

Foto: Deca Text & Bild

Så var det äntligen dags för den första inomhustävlingen för ungdomar, våra vänner i Trollhättans FIK bjöd in till Rimnershallen för tävlingar med garanterat supersmå heat, funktionärsteam som var klädda som ett operationsteam på lasarettet och säkerhetsrutiner som på en flygplats. Men strunt samma, det var tävling, äntligen. Och stor eloge till Lars Axelsson & Co i TFIK som fick till arrangemanget. För Hälles del så kunde vi notera en hel massa bra resultat. 15 åriga Tilde Dahlberg var tillbaka efter sensommarens fotskada och senhöstens brutna handled. Och det med besked. Först seger på 60 meter, lite avstannande och utan målfällning på 7,89. Nytt innepers och klubbrekord. Sedan flyter hon på till 25,34 på 200m, nytt distriktsrekord med tre tiondelar, en pressning av klubbkamraten Sofia Littenheims segertid ifrån IUSM 1994 i Växjö. Likaledes 15 åriga Leo Bergman imponerade med segrar på 60m med nya perset 7,68 och längdhopp på nya Sverige-bästa resultatet 5,91 och krönte dagen med 25,22 på 200m. De 16 åriga systrarna Duff var tillbaka efter ett år av skador och noterade personbästa på 1500m med 5.06,37 (Philippa) och 5.09,56 (Camilla), trots att de för säkerhets skull löpte i joggingskor.

Foto: Deca Text & Bild

Nadira Muminivic sprang 60m på 8,39 i F14 och hoppade 4,89 i längdhopp. I den yngsta klassen, 12 års klassen födda 09, noterade vi också flera goda resultat. Noel Johansson sprang helt ensam 60m på 8,46 och snuddade med 4,99 vid 5-meters linjen. Jämnåriga Noomi Bergman hoppade 4,82 och sprang på 8,67 på 60m. Likaledes 12 åriga Molly Sörling var inte långt bakom med 4,71 i längd och 8,92 på 60m. Seger blev det även för Viktor Jernberg i P12 600m med nya personliga rekordet 1.50,3.

Foto: Bohusläningen

Efter en nedstängd coronavinter så var tävlingssäsongen äntligen igång, så smått. Hälle arrangerade en s.k. elittävling på 3000m med inslag av ungdom födda upp till 2005. Det allra vassaste resultatet noterades av Hälles Samrawit Mengsteab som kom direkt ifrån ett tre veckor långt träningsläger i Kenya. Med tiden 8.58,6 så noterade hon svenskt årsbästa samt underskred kvalgränsen till vinterns inomhus EM. På herrsidan löpte ett koppel av Hällegrabbar på snabba tider, allra kvickast var fjolårsfyndet Samuel Pihlström på nya perset 8.09,8 före Anders Grahl som också vid 34 års ålder krossar perset med tiden 8.12,9. Trea var 02:an Sharmarke Ahmed med nya perset 8.26,5 vilket även var nytt prestigefyllt rekord vid Uddevalla Elitidrottsgymnasium. Även Olle Ahlberg (8.28,7), Daniel Cullin (8.33,6) sprang snabbt. I ett påföljande heat så Hälledebuterade 16 årige Adam Sörqvist med att vinna på tiden 9.13,9, vilket faktiskt var nytt klubbrekord direkt i premiären. Ett år yngre Filip Jonsson sprang också snabbt och noterade 9.45,6 i sin debut i det snabba röd-vitrandiga linnet. Vid tävlingar i Göteborg på torsdagskvällen öppnade även Benjamin Åberg sin innesäsong med att springa specialdistansen 800m på 1.52,96.

Foto: Deca Text & Bild

Sveriges tyngsta tävling alla kategorier är SM pokalen, en tävling där man sammanräknar alla årets SM-resultat efter en speciell koefficient där seniorresultat viktas högre än junior, och junior högre än ungdom. De senaste åren har Hälle parkerat runt 20:e plats med cirka 100 poäng. Nu ryckte klubben upp till 7:e plats med hela 185 poäng, detta efter en formidabel avslutning på Terräng SM med tio medaljer på de tuffa gräsbanorna i Vällingby. Nu besegrar vi föreningar som IF Göta, Mölndals AIK och med en endaste poäng, Uppsala IF, Analyserar vi statistiken ytterligare så är vi bästa klubb utanför storstadsregionerna, vi är femte bästa klubb på seniorsidan och 2:a på damseniorsidan.

Foto: Deca Text & Bild

Tyvärr så finns det ingen separat statistik för lång/medeldistans-löpning, men här hade nog funnits en viss chans på pallplats. Nu laddar vi inför 2021 och siktar först och främst in oss på inomhusmästerskapen i februari/januari, där även våra starka 06:or för första gången får tävla om Ungdoms SM titlar.

Hälle IF genomförde på lördagen Hälle 6´hours, vilket som namnet antyder var ett 6 timmars lopp. På grund av fotbollsmatch på Rimnersvallen så fick vi samarbete med Trollhättans Friidrott köra loppet på Edsborgs IP i Trollhättan. Vädret var ett ganska typiskt novemberväder i västra Sverige, grått, mulet, duggregn, men också ganska milt och endast måttlig vind. Riktigt hyfsat löparväder med andra ord. Dagens huvudperson blev Hälles Jessica Svärd som körde hårt ifrån start, hon låg länge på ett tempo kring det svenska rekordet, under den första halvan av loppet så hann hon hela 41km, maratondistansen passerades på 3,09. Så långt så hade hon en grupp manliga löpare kring sig, men efter första tre timmarna så blev det en ensam kamp mot klockan. Annika Nilruds klubbrekord på 71km passerade hon med en dryg halvtimma kvar, och i mål skrevs den tillryggalagda längden till 77 620 meter. Personligt rekord med fyra kilometer, och den tredje bästa tiden någonsin i Sverige. Tiden var även inofficiellt distriktsrekord, Lina Karlsson hade det förra efter sin seger i Borås 6´h ifjol. Den gången var Jessica tvåa. I övrigt ifrån Hälle så kan noteras att Andreas Nordin kom 3:a i herrklassen med 70 472 meter i sitt debutlopp.

Den lilla dammen Massetjärn i Mölnlycke blev under våren pseudonymt med den nya löparvågen i Sverige. Här arrangerades både millopp och 5km lopp under med fantastiska startfält och snabba löptider. Parallellt med SM i terräng så arrangerades nu en ny Masse-mil med 35 startande, huvudsakligen Hälle aktiva. Det var dryga 10 varv som vanligt på den knappt kilometerlånga, flacka asfaltsslingan med förmodligen lite fler blöta höstlöv än vad det var i våras. Snabbast var IFK Göteborgs orienterare Fredrik Bakkman med tiden 30,59. Bakom där hade vi också flera fina Hälle insatser; Arez Mohideen 33,04, Martin Adolfsson 33,06, Patrik Lindegårdh (M40) 33,17, Hjalmar Sandberg 33,42 samt Jesper Junhamn 33,45 var alla under 34 minuter. Komplett resultatlista publiceras på denna sida inom kort.

Foto: Deca Text & Bild 

Andra dagen började som den första slutade, det vill säga med Hälleaktiva i huvudrollen. I P19 klassen fick tyvärr Samuel Pihlström lämna återbud, men Sharmarke Ahmed och Nils Bredin fyllde upp tomrummet väl. På deras 6km distans så avvaktade Sharmarke ett varv innan han tryckte till och snabbt fick en lucka som han odramatiskt försvarade in i mål till seger på 19,54. Det var Sharmarkes tredje raka terräng SM guld, varje gång på tunga gräsbanor som han tekniskt hanterar till fulländning. Hälles andre deltagare Nils Bredin fajtar sig i vanlig stil i en kraftfull slutspurt fram till en bronsmedalj på 20,05. Bara två sekunder ifrån silver. Det skall sägas att både Sharmarke och Nisse är yngst i klassen, bara 18 år.

Foto: Deca Text & Bild

M22 klassen var ett riktigt rövarheat med flera duktiga löpare, däribland Hälles Samuel Fitsumbrhan som här visar upp ett mästarprov på hur man taktiskt skall springa 8km gräsbana. Han avvaktade i inledningen för att sedan omärkligt glida upp allt närmare täten. Han passerade på raksträckorna, bevakade i kurvorna, sprang kortaste vägen. Även om han hade några meter upp till ledarna när tusen meter återstod så anade man seger, Samuel har en slutväxel som väl bara kan jämföras med Meraf Bahta. Och mycket riktigt på den sista kilometern så rusar Samuel formligen förbi favoriten Simon Sundström, Mölndals Miguel Palm och Hässelbys Axel Djurberg fram till seger på snabba 25,41. Samuels andra JSM guld på två veckor, han vann ju även 10km i Anderstorp. Sedan var det dags för damernas 10km, där konkurrensen var betydligt tuffare än på 4km, då Hässelby även satt in Sara Lahti och Sanna Mustonen. Fältet splittrades snabbt upp på den nu rejält uppsprungna gräsbanan i Vällingby, Sara och Meraf gjorde sitt eget lopp ofta sida vid sida, bevakande varandra. In på sista varvet så började farten trissas upp, och med knappt en kilometer kvar så satte Meraf in sin patenterade lång spurt där hon obevekligt tog meter på meter till Sara och vann till sist på imponerande 35,00 i leran. Samrawit hade en tuffare resa på tian än när hon överraskande tog silver på 4km, men hon tuffade på med en viss säkerhetsmarginal till en 7:e plats på 37,07 och då Lisa Risby gjorde en ny storfin insats med att bli 9:a på 37,30 så var även lagguldet klart. Emy Thorén följde också upp med att bli 31:a på 40,15. Till sist var det herrarnas 10km som löptes i två heat, i det första, B-finalen, så kom Hälles Robert Alexandersson in som fyra på dryga 34 minuter.

Foto: Deca Text & Bild

I A-finalen så gör Hälles favorit Samuel Tsegay precis som den yngre Samuel Fitsumbrhan, det vill säga allt rätt. När många tokrusade i starten, inklusive huvudkonkurrenten Samuel Russom, så avvaktade Tsegay långt bak i fältet för att sedan avancera när farten sjönk. Utan att dra på sig mjölksyra så hamnade han till sist i ett avgörande tilltänkt trekejsarslag med just Russom och den unge supertalangen Emil Millan de Oliva. Tunga gräsbanor verkade dock inte vara Millans favoritunderlag, eller så var det den senaste veckans hårda matchande som fällde avgörande. Millan tappade. På sista kilometern avgjorde Tsegay mot Russom i det tyngsta partiet och fick en lucka som sakta växte in mot mål. Samuel Tsegay vann på 30,46, hans tredje SM guld för i år I laget slutade Hälle på 5e plats.