Lyckad träningsdag med Bohuslän-Dal!

Under gårdagskvällen arrangerade vi och Stenungsunds Friidrott en träningskväll för distriktets alla ungdomar födda 2006 eller tidigare. Totalt kom drygt 40 aktiva och 6 ledare från 7 olika föreningar.  Efter träningen bjöd vi på middag och kvällen avslutades med lekar.

EM Brons till Meraf !

Foto: Deca Text & Bild

Trots en miserabel uppladdning, jagad av kvällstidningar, för sina missar i RF:s vistelserapportering så levererade Meraf i den tropiska värmen i Berlins jättegryta. I sitt första mästerskapslopp på 10 000m så sprang Meraf klokt, hon lät israeliska Salpeter, favoriter Can och holländskan Krumins sticka iväg när tempot blev lite för tufft. Några kilometer senare så krumnade Can, liksom sin turkiska manliga lagkompisar gjorde dagen innan, och Meraf kunde snabbt gå ikapp henne. På sista varvet hände dock en märklig sak, som inte skall kunna hända i ett EM. En varvad ukrainsk löperska Olena Serdyuk börjar tokspurta som om även hon var ute på sista varvet och pressar Meraf in på mållinjen. Även om det var oerhört enkelt att se att tjejen blivit varvad så hakade TV reportrarna på, liksom arrangörerna som skrev in henne i den första resultatlistan som 4:a. Överhuvudtaget så var det inte arrangörernas dag med felmätta längdhopp, rätt mätta diskuskast som dock var rödflaggade och mycket annat konstigt. Man får väl skylla på värmen. Att Meraf lyckades samla energi till att prestera ett maxlopp på        10 000m i 30 gradig värme, där ett tiotal tjejer bröt, och efter att ha fått löpa gatlopp i pressen i tio dagar det är imponerande. Hennes tid blev 32,19, långt ifrån personbästa men bortsett ifrån landslagskompisen Charlotta Fougbergs så var det få som persade i värmen.

Foto: Deca Text & Bild

Men prestationen skulle aldrig kunnat göras utan det starka stöd och den uppvisade medkänsla som hennes kompisar i det svenska landslaget visat. Sedan får framtiden utvisa om hon får behålla medaljen, men jag är tveksam till Aftonbladets kontroversielle kolumnist Mats Wennerholm som lett hatjournalistiken mot Meraf, när han skriver att vi bör skicka medaljen till Ukraina. Vad är mest fusk, att på grund av bristande språkkunskaper ha fyllt i några få elektroniska blanketter fel, eller att springa ett varv för lite på en EM final på 10 000m?

Goda framgångar även på Junior SM

Foto: Deca Text & Bild

Huddinge ger ju vibbar av miljonprogram och betongförort. Men den frekvent utnyttjade SM arenan Källbrink är någonting helt annat, omsluten av granskog och påminner mest om ett norrländskt älgpass. Och en av Sveriges få arenor med 8 banor runt. Här gick årets Junior SM med åtta Hälleaktiva på plats. 22 årige Tobias Hagström tog på lördagen första medaljen, ett silver i M22 slägga. Efter ett par segrar i år mot ärkekonkurrenten Anton Andersson så fick han här ge sig, men hans 57,49 räckte med god marginal till silvret. Brons blev det för en av årets stora kometer, Daniella Persson, i flickor 19 år diskus. Den tuffa åldersklassen hämmades av en besvärande vindsituation och när superjämna Daniella klippte till med 43,74 så var sedan aldrig bronset hotat. Både Tobbe och Daniella belönades sedan med att bli uttagna till landskamper. Tobbe kastar den nordiskt-baltiska 22-års landskampen i Gävle, Daniella kastar i den nordiska J19 landskampen i Hvidovre, strax utanför Köpenhamn. Medalj blev det även för Samuel Fitsumbrhan som först imponerade med att bli 6:a på 1500m med tiden 4.02,04. Därefter blev det brons på favoritdistansen 5000m med tiden 15:17,99. Här gjorde även Merhawi Seyfu ett bra lopp och slutade 5:a med pers.tiden 15.42,50.

Foto: Deca Text & Bild

Fjärde medaljen tog Ebba Jernmark-Burrows, som liksom ifjol knep bronset i den avslutande Långa häckfinalen. Ifjol var det 300m häck i F17, nu var det 400m häck i P19. Hennes tid 65,92 var personbästa. Marcus Lidman hoppade årsbästa 6,52 i P19 längdkval, och var en oturlig centimeter från avancemang.

Stort genombrott för Sharmarke på Ungdoms SM

Foto: Deca Text & Bild

Årets Ungdoms SM arrangerades på Enskede IP, nästan i skuggan av Globen i Stockholm. Hälle deltog med en trupp på fem aktiva som fick med sig hela fyra medaljer och dessutom ytterligare ett halvdussin topp 8 placeringar. I klassen pojkar 16 år fick Sharmarke Ahmed ett stort genombrott med ett guld och två silver. Guldet kom på söndagen på 1500m där han med perstiden 4.07,80 spurtvann över huvudkonkurrenten Wilhelm Bergentz, Örebro. En konkurrent som han på fredagen hade fått sträcka vapen mot på dubbla distansen 3000m, där han alltså blev tvåa med tiden 9.12,26. Medaljskörden avslutades på söndagen, några timmar efter 1500m segern, genom att Sharmarke i sitt första hinderlopp tog silver på 2000m hinder med tiden 6.43,53. Lite slipning på framförallt vattengravstekniken så blir han att räkna med även här.

Foto: Göran Hallsten

Tilda Knauer följde i F15 upp sitt brons på 1000m från i vintras med att ta ett brons även på utomhusdistansen 800m. Efter en långsam 72 sekunders öppning så blev det rusning på andra varvet och Tilda körde andra varvet på 67 sekunder och landar på cirka 2,19. Jag säger cirka, för några officiella tider blev det aldrig. Tilda tog en även en 6:e plats på 2000m, ett lopp som på fredagen gick strax efter 800m försöken. På flicksidan överraskade också två andra tjejer positivt. Monia Kristiansson i F16 slägga klippte till med 47,54 redan i kvaltävlingen och satte därmed distriktsrekord. I finalen kastade hon nästan lika långt, 47,30 och knep en 6:e plats i en av tävlingarnas tuffaste grenar. En annan mycket stark gren var F15 1500m hinder med 24 startande. Här persade Sabina Aumo med nära 20 sekunder och slutade 7:a med tiden 5.37,67 vilket också är distriktsrekord i klassen. Till sist så tog Alexander Carlsson en fin 7:e plats på 800m P15 med tiden 2.10,50 samt en 8:e plats på 2000m med tiden 6.37,94.

Ålder är bara en siffra – Musse och Japhet vinner storlopp

Foto: Deca Text & Bild (arkivbild) 

Det är 21 år sedan den nu 39 årige Mustafa Mohammed slog igenom med ett då lite överraskande Junior EM silver på 10 000m. De var på den tiden man oroade sig för milleniebuggen, Clinton var president, internet var nytt och Putin totalt okänd. Men när man nu 2018 i Kalmar såg Musse vinna ATEA-milen i Karlmar så kan man tycka att tiden stått still. I tropisk värme så spurtar han ned 17 år yngre Ebba Tulu Chala och segrar på tiden 30:20, trea var Abraham Adhanom, fyra Olle Walleräng och på femte plats näst bäste Hällelöpare Japhet Kipkorir. Denne trefaldige Lidingöloppssegrare är en annan av Hälles många duktiga veteraner, född 1981 så är han 37 år i år. Japhet plockade några få dagar efter Kalmar överlägset segern i Musselloppet ute i Lysekil. Hans tid på den hårt kuperade banan och i tuff värme och vind, blev 31:45. Till sist så kan det också noteras från Falkenbergsloppet att Emma Stokland tog en ny fin placering då hon kom in på 2:a plats på 10km med 38:05. I herrklassen kom Anders Grahl på 4:e plats och Robert Alexandersson slutade på femte plats. Det var Robbans första lopp sedan tidigt i våras.

Hälleungdomar dominerade i Henån

Brattås CK arrangerade sitt årliga gatulopp. I år under namnet Hamninloppet, detta i strax över 30-gradig värme i skuggan! Trots hettan hade Hälle en stor trupp ungdomar och barn på plats som kammade hem det mesta! Samtliga av våra aktiva sprang 1.1km och många visade att sommarformen är på plats!  P11 vanns, i överlägsen stil, av Ailo Zackrisson Ljung som hade strålande 3.30 i mål, med den tiden hade han bara två P15-killar före sig i mål!! Algot Wedberg tog komfortabelt hem P13-klassen med 3.31 och i P15 blev det trippelt Hälle genom Alexander Carlsson, Jonas Magnusson och Axel Johansson. Alex hade 3.14, Jonas 3.28 och Axel 3.41!  På tjejsidan hade vi aningen färre aktiva men minst lika imponerande resultat! Nelly Elned vann F13 med fina 3.40 och 14 åriga Hilda Törngård vann F15 på fina 3.35, ytterligare ett starkt lopp av henne. Tvåa var Sabina Aumo som vässade SM-formen med 3.36 och trea var Irma Törngård som sprang in på 3.58!