Tim rekordkastade i Hälledominerat inomhus DM

Foto: Deca Text och Bild

Årets inomhus DM i Rimnershallen präglades av ett intensivt och kreativt kaos då Västergötland och Bohuslän Dal körde separata DM tillsammans under åtta timmars intensivt tävlande. Hälle hade ett rekordantal deltagare med i tävlingarna, hela 40 Hälle aktiva var på plats. Mest imponerade kanske Tim Söderqvist som tävling för tävling flyttar fram positionerna i viktkastningen. Nu vräkte han iväg 15 kilosredskapet hela 19,34 i en serie som innehöll ytterligare flera långa kast. Han belade härmed också platsen som statistik etta i Sverige. Mer överraskande var kanske då att Tim även följde upp med ett rejält personbästa i kula, hela 14,25. Nästan alla stötar var över hans tidigare personbästa. Vidare på herrsidan så löpte Benjamin Åberg ett sololopp på 800m med 1.57,87 efter en snabb andrahalva av loppet. Samuel Fitsurban, född 1999, gjorde imponerande 9.15,88 i premiären på 3000m efter ett mycket klokt disponerat lopp. På damsidan så stötte Emma Harrysson säsongsbästa med 13,64 i kula i en jämn serie, där man ser att det finns kapacitet för ytterligare längder. Bland ungdomarna kan man lyfta fram sprinterbröderna Sam och Vidar Wingqvist. Sam, född 2001 tog två silvermedaljer i P17 klassen med imponerande 7,76 (60m) samt 25,19 (200m), medan brorsan Vidar, född 2003 var än värre med två guld 8,37/26,87. En annan duktig 03:a var Alexander Carlsson som persade på 1000m med fina 3.13,14. På flicksidan så togs mängder med guldmedaljer och nämnas bland dessa kan Daniella Persson kulseger i F17 samt Tilda Knauer och Sabina Aumos dubbelseger på 1000m i F15. Till sist gjordes även flera fina insatser på veteransidan, t.ex. Patrik Häggs dubbla distriktsrekord 7,90 på 60m samt 24,95 på 200m. Även Martin Burrows, som fyller 44 i år imponerade med 9,02 på 60m häck och 25,21 på 200m.

Ytterligare flera duktiga aktiva till Hälle

Foto: Deca Text och Bild

Under Julveckorna har Hälle IF gjort klart med ytterligare flera starka värvningar. Anders Grahl heter en duktig långdistanslöpare med personbästa på halvmaran på 68 minuter. Han kommer närmast från Enhörna IF i Södertälje, men har sina rötter från bohuslänska Smögen. En annan duktig löpare utifrån det bohuslänska kustområdet är fjolårets götalandsmästare P14 2000m Nils Bredin, en stor talang och ett framtidskapital. Även en av landets främsta M50 veteraner kommer till Hälle IF, Peter Szamer, tidigare IK Orient. Peter är allsidig men med stavhopp som sin kanske starkaste gren.

Välbesökt friidrottsdag i Rimnershallen.

Foto: Privat

Den 4 januari arrangerade Hälle IF en öppen aktivitet, där barn på låg och mellanstadiet inbjöds till en friidrottsdag i Rimnershallen där nybörjare fick chansen att testa på en massa olika saker. Fyra ungdomsinstruktörer från Hälle tog emot 35 barn som var igång intensivt under dagen.

Hälle på läger i Sydafrika

Foto: Deca Text och Bild

Flera av Hälles duktiga landslagslöpare ligger just nu på träningsläger i Sydafrika, och då för att vara bestämd i Dullstroem 20 mil norost om Johannesburg. En ort belägen på 2000m höjd, känt som ett flugfiskeparadis och med Afrikas högst belägna järnväg. Här drillar Ulf Friberg flera svenska landslagslöpare och då bland annat Mustafa Mohammed, Linn Nilsson, Meraf Bahta samt Annelie Johansson från Hälle. Här körs distanslöpning på hög höjd, men även tröskelintervaller och framförallt för Linn Nilsson som är inriktad på den svenska inomhussäsongen vissa banintervallpass.

Torill 5:a i Barcelona

Foto: Deca Text & Bild

Hälles nya landslagslöperska på ultrasidan Torill Fonn var strax innan jul nere i Barcelona och deltog i stadens prestigefyllda 24h lopp, ett lopp som sker på en 400m bana. Torills mål var att hinna cirka 537 varv, eller 21,5 mil. Vilket är lika med kvalgränsen till VM 24h i Belfast i vår. Men dit nådde hon inte riktigt. I mål hade hon 20,3 mil, men tog en fin 5:e plats i damklassen vilket är mycket bra. Hon beräöttar själv lite om loppet.                     ”Halvvägs i loppet hade jag ca 105km vilket innebar att jag skulle behöva göra en negativ split – med råge! för att ta mig över kvalgränsen. Tankar om att ge upp kommer alltid i såna lägen, men van som jag är, vet jag också att varje steg räknas och även om jag inte klarar det mål jag satt mig från början, innebär det inte att jag inte kan nå ett respektabelt resultat om jag bara fortsätter. Så länge det enbart är trötthet jag kämpar mot, finns det inget som kan ursäkta att bryta loppet, så jag fortsatte med samma fart och förstod efter ett tag att jag kunde komma mig över 200km om jag bara hängde i.  202.6km, en14:e plats total och 5:a bland damerna i ett starkt och stort startfält är ett resultat jag efter omständigheterna är mycket nöjd med.”

 Nästa stora lopp för Torill är inofficiella VM på Torills specialsträcka 48h löpning i Australien senare i vinter.

 

Sylvesterloppet i Vänersborg

Idag på Nyårsafton avgjordes ett Sylvesterlopp i Vänersborg. Tre deltagare från Hälle IF var med och sprang de 8 km i den mycket kraftiga vinden. Bäst gick det för Samuel Fitsurban som kom i mål på en 3:e plats, placeringen före veteranen Joakim Nätth. Mikael Gren (även han veteran) var inte långt efter på en 7:e plats.

Hälles Julfrågor

För andra året kommer här Hälles Julfrågesport. Temat i år är ”Över stock sten”, alltså med fokus på terräng och långlopp. Med hjälp av Hälles förnämliga resultatarkiv samt många andra långloppsarrangörers arkiv så skall ni säkert med lite list och tålamod  lösa svaren. Och på vägen så kommer ni också att lära er en massa Hällehistoria.