Foto: Deca Text & Bild (arkiv)

Att Samuel Pihlström var i god form så vi redan vid jultid då han slog distriktsrekordet på 3000m i Uddevalla, nu i årets första internationella lopp var målet högre. Platsen var mähriska Ostrava nära källan till den längre ned mäktiga Elbe-floden. Samuel sprang denna kväll den engelska milen i ett stort, alltför stort fält. Det var bökigt i starten och Samuel tappade viktig tid då han bak i fältet fick ta en hel del knuffar och även en fallincidens. Men sin vana trogen så sprang han progressivt, alltså snabbare och snabbare. 1500m passerades på 3.40,30, vilket krävde att de sista 109 metrarna måste gå på cirka 17 sekunder. Det klarade han givetvis enkelt. Han sprintade in på det nya svenska rekordet 3.54,78, vilket innebar att hans sista 100m sannolikt gick på strax över 12 sekunder! Sedan i somras så har Pihlström även det svenska utomhusrekordet på den engelska milen. I övrigt så har 21 årige Jonas Magnusson tävlat på Raka Spåret i Stockholm och kom där 2:a på 1500m med tiden 3.48,44, vilket gav en landslagsbiljett till Nordenkampen. På Göteborg inomhus så blev det seger på 3000m för Elias Jonsson på fina 8.17,01 medan Nisse Bredin kom 3:a på 8.35,11.

Foto: Deca Text & Bild

I samma tävling blev det också en andra och tredje plats på damernas 200m med för Elina Bergman 24,95 och Ellen Schoug 25,36. Två dagar senare var det Bannisters 800m lopp där Alexander Nyström Hälledebuterade på 800m med 1.55,11, men här noterade vi också imponerande 2.04,73 av 45 årige Kalle Borgö. Nytt distriktsrekord. Till sist noterade Benjamin Åberg 1,53 i ett stökigt 800m-lopp i belgiska Gent, en bit ifrån årsbästat men även Benjamin har fått förtroendet i den svenska landslagstruppen i Nordenkampen. Till Nordenkampen är också Lova Perman, som då är tävlingsklar för Hälle, uttagen till 800m.

Foto: Deca Text & Bild

Vi har sagt det förut, Livs Dinis utveckling är spännande. Nu i helgen var det Studenternas Vinthundsvintern i Sollentunahallen, en specialtävling på 3000m i ett oräkneligt antal heat. I damernas A-final så löpte Liv Dinis in på imponerande 9:17,25, i vad som varje fall var hennes första 3000m lopp i Hälle. Även 16 åriga Hanna Strand gjorde ett bra lopp och noterade 9:25,74, en putsning av hennes utepers med två sekunder. Sharmarke Ahmed siktade in sig på sitt fjolårslopp då han sprang under 8 minuter, men i året knäcktes han lite av farten och fick kompromissa in mot målet på 8:35,57. Då fick han faktiskt se sig besegrad av klubbkompisen Nisse Bredin som i B-finalen nuddade sitt innepers med tiden 8:29,71. Ifrån internationella breddgrader så noterar vi att Viktor Idhammar är bra igång borta i USA och har noterat bl.a. 1000m på 2:22,29. I Schweiz så har 18 årige Petter Oster noterat 1:24,80 på den sällan löpta distansen 600m.

Foto: Deca Text & Bild (arkiv)

I helgen var det även inomhus DM i Borås, lika kaotiskt som vanligt. Vilket berodde på dels en oherrans massa klasser och grenar, sedan två tävlingar i ett. Alltså DM och Ymerspelen. Sedan så tvingades man att koncentrera alla aktiviteter till bara söndagen. Och så i ”gamla” Ryahallen med närmast obefintliga sidoutrymmen. Pust! Men, en del bra resultat trots allt. Elina Bergman vann damernas 200m på fina 24,92 på de ganska långsamma banorna. Coachen, snart 49 årige Anders Logg vann herrarnas 200m på 23,56, Tilda Knauer vann damernas 1500m och Leo Bergman var 2:a på 60m, varje fall i DM tävlingen. En annan Leo, Lindqvist Johnsson tog två bronsplatser på 60m och 200m, med bl.a. 24,44 på den senare distansen. Julia Björkman vann F15 kula och viktkastning där hon med 12,79 låg nära sitt pers. Rasmus Wallström, född 11 löpte 1000m på 3.03,72, Ellen Bernhardsson tog brons på 60m H med 9,88 och senare silver på 200m med 27,14 och så guld på 800m för Molly Ejnell Svensson. Men en av tävlingarnas mest imponerande insatser noterade 53 årige Stefan Lagerqvist nytt distriktsrekord i M50 med 3,61. Distriktsrekord även för Weronica Hägg i K50 2,20 samt seger i ett stort 3000m lopp M50 för Erik Framme på 10,05.

Foto: Deca Text & Bild (arkiv)

Under helgen så har det varit flera spännande inomhuspremiärer av Hälleaktiva. I Göteborg arrangerade Per Skoog aka Bannister Running årets första lopp i Friidrottens Hus, denna gång på distansen 1500m. På damsidan så startade Liv Dinis säsongen på samma höga nivå som hon avslutade utesäsongen, efter en lugn start där Mölndals Elin Brink stack iväg så hämtade hon in nästan allt på slutet. Liv 2:a alltså på fina 4.20,99, stark på slutet var också Lova Perman med 4.21,46. Lova som är klar för Hälle om en dryg vecka. En annan som startade på samma höga nivå som han avslutade utomhus var Jonas Magnusson. Han kom i mål som 6:a med personbästatiden 3.48,04.

Foto: Deca Text & Bild

I arenastaden Växjö så var det tävlingar i stadens inomhusarena med hela 6 banor. Här säsongsstartade Benjamin Åberg med en andraplats på 800m med 1.51,83. I höjdhopp så persade 19 årige Anton Andersson med höjden 1,89 och på 400m så noterar vi pers av Elina Bergman med 57,23, persnära av Ellen Schoug med 57,48 och snart 49 årige Anders Logg imponerade, som vanligt, med 52,54. Ända borta ifrån den numera ödesmättade staden Blacksburg med sitt universitet Virginia Tech, så bokför vi Viktor Idhammars första innelopp för säsongen med 8.16,77 på 3000m.

Foto: Deca Text & Bild (arkiv)

Den spanska metropolen Valencia lockar med sina snabba banor och i januari så var det dags för milloppet. Senare på säsongen så blir det de mer kända halvmaraton och maratonloppen. Men nu på Valencia 10k så kunde vi glädjas åt Emy Thoren som med 33:59 pressade sig under dröm-34 för första gången. Hennes sambo Isak Eriksson ville inte vara sämre utan persade också han med 30:49. I damklassen deltog även Veronica Brzuchalska som noterade 37:29.

Foto: Deca Text & Bild (arkiv)

Vi hälsar värmländska Lova Perman välkommen till Hälle där vårt redan starka och unga kvinnliga medeldistansgäng får ytterligare en kvalificerad förstärkning. Lova är fortfarande sistaårsjunior, född 2003, men har redan samlat på sig en stark CV. Främst har hon kanske SM brons redan som 18 åring på 400m med 54,74 2021. Numera ligger fokus på den dubbla distansen, alltså 800m, där hon siktar på att förbättra sitt personbästa på 2,04. Lovas breda repertoar innebär givetvis förstärkta möjligheter inför stafett SM där vi de senaste åren tagit guld och silver på de längre sträckorna, men nu kanske man även kan hoppas på ett starkt 4x400m lag.

Foto: Deca Text & Bild (arkiv)

Den sista adelskalendern kallar vi King of the roads, det handlar om vem som har den starkaste summan av personbästa på 10km landsväg, halvmara och maraton. I samtliga lopp utgår vi ifrån den genomsnittliga kilometertiden i respektive lopp. Inte oväntat är Samuel Tsegay bäst, klubbrekordhållare som han är på maraton och halvmaraton, men Mustafa Mohammed är inte långt bakom i kraft av en betydligt bättre 10km tid. Då skall det sägas att endast Samuel Tsegays tider i Hälle räknas, han har bättre tider på både 10km och halvmara dess för innan. Samuel och Musse är även placerade etta och trea på den nationella listan, med Suldan Hassan där emellan. Ja, detta i väntan på Andreas Almgrens maratondebut förstås. Bakom tätduon så kommer faktiskt fjolårets fyrfaldiga Veteran SM vinnare Anders Grahl 3:a på adelskalendern med fina serien 29,32, 1.05,31 och fjolårets maratondebut på 2.25,00. På 4:e plats kommer årets running up Niklas Wiberg med bl.a. 2,20 på maraton. Hans 10km pers kan nog pressas då han hållit nästan snabba snittfart även på halvmaran. Femte platsen delas av två välmeriterade veteraner, nämligen Erik Framme och Martin Kjäll Ohlsson. Erik snabbare på de kortare sträckorna men Martin har med 2,21 en betydligt bättre maratontid. Även 7:e platsen delas, här mellan Oscar Carlsson och Erik Öhlund som för ovanlighetens skull på dessa sträckor noterade sina resultat i ganska unga år i början på milleniet. På 9:e kommer en löpare som snabbt kan stiga i placeringarna, det är Olle Ahlberg med 29,42 och 1.04,50. Maraton har han dock bara sprungit en gång för många år sedan innan han började träna seriöst. Här kan han säkert förbättra sig 20 minuter. På 10:e plats ligger till sist ultraspecialisten Linus Wiren och Nuray Yassin, båda med maraton som bästa grenar. En som snabbt kan komma upp högt på listan är en annan ultralöpare, nämligen Olle Meijer, men där saknas ännu en halvmaratontid.

Foto: Deca Text & Bild (arkiv)

1. Samuel Tsegay                            28,:31 – 1:02,03 – 2:06,53         8,47
2. Mustafa Mohammed                    28:12 – 1:02,40 – 2:10,03         8,52
3. Anders Grahl                               29:32 – 1:05,31 – 2:25,00          9,29
4. Niklas Wiberg                              31:15 – 1:06,45 – 2:20,17          9,37
5. Erik Framme                                30:26 – 1:06,54 – 2:29,21          9,45
6. Martin Kjäll Ohlsson                     31:24 – 1:08,05 – 2:21,45         9,45
7. Oscar Carlsson                            9,49
8. Erik Öhlund                                  9,49
9. Olle Ahlberg                                 9,52
10. Linus Wiren                                  9,56
11. Nuray Yassin                                9,56
12. Eskil Kinneberg                            9,57

Vi nåddes igår av budskapet om att en av föreningens mångårig ledare, Ulf Björklund gått ur tiden. Ulf var född och uppvuxen i Göteborg men var sedan många år  bosatt med hustrun Bodil i trakterna av Kode. Till Hälle kom Ulf i samband med att sönerna Thomas och Fredrik kom att tävla för Hälle från slutet av 90-talet. Ulf engagerade sig då i Hälle  som instruktör men även i arbetet med sponsor och ekonomiarbetet. Många är också minnena från de många bussresor vi gjorde till träningsläger i Italien med stundtals upp till 100 deltagare. Då var Ulf instruktör och  och hans hustrun Bodil, högskolelärare på lärarutbildningen, föreläste i kostvetenskap. Ulf var berest, talade flera språk men han föredrog markbundna transporter före flyg, så en bussresa genom Europa från Kode till Adriatiska havet passade honom bra. Men allra mest känd i Hällehistorien har givetvis Ulf blivit för det fantastiska arbete som Ulf och hans familj la ner för Meraf Bahta när hon kom till Hälle 2009. Hon bodde uppe i Kode hos familjen och hennes långa flykt från Eritrea via Spanien och sedan en flyktingmottagning långt uppe i Norrland, slutade hemma hos familjen Björklund i Kode. Här fick hon den sociala trygghet som krävdes för att åter komma i framgångsrik träning, en resa som startade med jogginglopp och slutade med EM guld på 5000m 2014 och OS final på 1500m 2016. Därtill  vann Meraf även otaliga SM guld. Ulf Friberg var instruktören men ingenting hade varit möjligt utan Ulf och hans familjs fantastiska sociala insats. När EM finalen gick av stapeln 2014 på anrika Letzigrund Stadion i Zûrich var han på plats, efter en längre tågresa förmodligen. Vila nu i frid Ulf, du saknas oss, och våra tankar från föreningen är med er  i familjen i er sorg.