Strandjoggen i Uddevalla bjöd i år på strålande sommarvärme, härligt för den talrika publiken men ganska tufft för löparna. Att sedan hela loppet kom att gå i rak motvind gjorde inte saken lättare. Hälle hade inte mindre än 11 löpare på startlinjen, och klart vassast för dagen var Patrik Andersson som sololöpte den kontrollmätta 5km banan på det nya banrekordet 15,17. En pressning av Mikael Ekvalls två år gamla banrekord med 8 sekunder. För Patrik var det ett välkommet formbesked efter en månad av skadekänningar och alternativträning. Bakom Patrik så blev det Hälle även på placeringarna 3-5; trea och fyra kom de duktiga M35 orna Joakim Nätth som noterade 16,20 och Robert Westman som bröt mållinjen på 16,35. Femma var 18 årige Julius Strömberg, bara sekunden bakom Robert Westman. I damklassen så blev det Hälle på placeringarna 5-7. Snabbast av Hälle tjejerna var Lena Westman med tiden 20,21 på 5:e plats, därefter Johanna Strömberg med tiden 20,45 och på 7:e plats 17 åriga Johanna Apelryd med tiden 20,59.

Årets Lilla Cityjogg avgjordes i tisdags i strålande solsken och på en delvis ny bana. Även om det givetvis rörde sig kring Uddevallas vackra park, Hasselbacken. För Hälles del så kunde vi notera segrar för Markus Widerberg i klassen P8 och för Ebba Järnmark-Burrows i klassen F10. Även Anton Jansson-Borssén var väl framme med en andra plats i P10. Kompletta resultatlistor ligger nu upplagda i menyraden.

Det blev nya segrar för Hälles starka 89:or Tobias Åberg och Meraf Bahta i samband med Kvilles Vårtävling. En tävling som fått en ansiktslyftning sedan den flyttade tillbaka till Slottskogsvallen ifrån att ha legat på Rambergsvallen i många år. Årets startfält var riktigt bra i många grenar. Så kom t.ex Christoffer Svensson bara 9:a på 300m trots att han med 36,41 snuddade vid Hälles klubbrekord. Segrar blev det dock för Tobias Åberg och Meraf Bahta. Lillebror Josef Åberg drog upp fart i 800m loppet för Tobias och 400m passerades på toksnabba 53,7, men Tobias lyckades ändå hålla ihop loppet och vann på 1.54,57 med en sekund till godo på Sävedalens John Eliasson. Meraf Bahta gjorde ett nytt avvaktande lopp med ryckig fart där hon till slut var totalt överlägsen MAI:s Hanna Karlsson i spurten. Distansen var denna gång 3000m och Merafs tid blev så pass bra som 9.39,85.

Den trefaldige Vasaloppssegraren Oskar Svärd, som i friidrott tävlar för Hälle IF, tävlade i helgen i hemstaden Eksjö. Distansen var 10km och tävlingen var Eksjö stadslopp. Precis som förra veckan så kom Spårvägens Mats Granström att stå i en klass för sig med en tid på 31 och en halv minut, därefter kom Oskar tvåa med tiden 33,22.

Eftersom det är lilla cityjoggen i Uddevalla är det ingen träning i Ljungskileskolan den 1:a juni.

Vid årets SM i stafettlöpning i Norrtälje så startade Hälle med ett lag på herrarnas 4x800m, ett lopp som på startlistan såg ut som ett riktigt getingbo med inte mindre än 12 föranmälda lag. På första sträckan gick det sedan, vilket brukligt är, avvaktande och långsamt. Hälles startman Mikael Gren hanterade dock rutinerat situationen och undvek instängningar och avtrampade skor och kunde på tiden 1.59,60 växla som 3:a till Fredrik Björklund. På andra sträckan tog loppet fart och fältet splittrades upp. Hammarbys Tobias Ekhamre och Spårvägens Philip Aagard drar iväg och bakifrån passeras Hälle av Örebro och Hässelby. Men Fredrik kämpar väl och noterar 1,54,01 på sträckan, vilket är anmärkningsvärt bra mot bakgrund av hans långa skadefrånvaro. Placeringen efter sex sträckor är 6:a. Under den tredje sträckan händer inte så mycket Hässelbys Albin Johansson är snabbast med cirka 1.52,0 och Hälles formstarke Tobias Åberg noterar mycket goda 1.52,65, under loppet passerar han också Örebro och Hälle växlar som femma. På den sista sträckan springer för Hälle Joel Bodén, som här löpte på bana för första gången sedan EM i Göteborg 2006. Joel hamnar snart i et ingenmansland, de fyra framförvarande lagen drar ifrån samtidigt som han själv drar ifrån 6:an Örebro. Joels tid blir 1.54,65 och Hälles sluttid 7.40,49. Efter loppet tilltar dock dramatiken då det visar sig att både Spårvägen och Malmö AI gjort sig skyldiga till underväxlar, något som leder till att de diskvalificeras och Hälles stolta kvartett får bestiga prispallen som bronsmedaljörer.

Råslättsspelen i Jönköping brukar vara ett fantastiskt bra 1500m, och sedan inte så mycket mer. Men i år hade Jönköpingsalliansen fått ihop en tävling som höll hög klass över hela linjen. Och lika säkert som att Göteborgsvarvet går i svettig försommarvärme, är att Råslättsspelen invid den djupa Vättern går i kvardröjande vinterkyla. Så var fallet även i år. Men trots detta så presterades många bra resultat och Hälle fick se två meriterande segrar av jämngamla 89-orna Tobias Åberg och Meraf Bahta. Tobias som imponerande förra veckan i samband med ett 700m test inför stafett SM, vann nu 400m på nya perset 49,86. Mer än tiden, så imponerade att han kämpade ner danske Rasmus Olsen som har ett fjolårs pers på 47,50. Något som borgar för att Tobbe säkerligen har kapacitet att kapa tiden ytterligare i ett lite mera sprintervänligt klimat. Trea på 400m blev Christoffer Svensson med tiden 51,11, vilket innebar tävlingspremiär för Christoffer i Hälle linnet. Meraf Bahta, å sin sida, vann damernas 1500m på fina 4.28,96, i ett lopp där hon åter spurtbesegrade Ullevis landslagstjej Lotta Fougberg. 4,28 är tangerat Hälle pers för Meraf, vilket också borgar för förbättringar längre fram under säsongen. Meraf har ju ett personbästa ifrån Eritrea på 4,14 och kanske får vi sommar se hur hon tar ett stort steg närmare den tiden.
Patrik Andersson var tillbaka efter ett par veckors påtvingad vila efter en överansträngningsskada. Hans 1500m tid 4,04 räckte inte långt i det tuffa startfältet, men får bara Patrik återkommit till kvalitetsträningen så är han snart tillbaka i lika god form som i april.