Ifrån en rad olika håll har vi under de senaste dagarna kunnat räkna in stora Hälleframgångar.. Mustafa Mohammed vann i sin säsongspremiär Laxaloppet i Halmstad. Tiden 31,38 på en relativt flack 10km bana antyder att det rörde sig om en liten försiktig test efter en längre period av skadebekymmer. Men han vann trots allt med en halv minut och nu hoppas vi att han får vara hel resten av säsongen. Fernando Dinis håller på att göra sin bästa säsong på mycket länge. Segern på terräng sm följdes i helgen upp med seger på Värnamo kvartsmarathon. Han vann här på fina 35,10, halv minuten före Apladalens Oscar Karlssown. En kvartsmara är 10 548 meter och löptiden torde vara knappt 2 minuter högre än på milen. Ifrån Centrumlöpet i Oslo kan vi notera en 14:e plats för Martin Kjäll Ohlsson med tiden 32,31. Här var sträckan som vanligt 10km.
Men den som kanske allra mest imponerar just nu är Linn Nilsson som visat en snabbt stigande formkurva nu under våren. Först vann hon överlägset testloppet på en mjuk och småkuperad i Lignano med tiden 10,58 därefter vinner hon direkt efter hemkomsten årets Vårrus i Vänersborg på utmärkta 18,05. Banan var 5km på grus och asfalt i centrala Vänersborg. Linn vann med cirka 40 sekunder för Strömstads Rebecka Andersson.
Se länk http://ttela.se/sport/1.1210087-linn-ar-100-procent-i-var-ruset

På Preventspelen i Stenungsund sattes många personbästa. I princip alla Hälle-aktiva på plats persade, vilket visar vilket lyft Rimnershallen inneburit samt att vinterns träning gett resultat!
Följande Hälle-aktiva vann sina grenar:
Marcus Widerberg (400m), Ludvig Karlsson (kula) Ida Sölsnaes-Sjöberg (längdhopp).
Bland övriga resultat utmärker sig Miranda Widdgård som hoppade 4,61 i längdhopp.
Ni hittar resultatlistan på http://www.stenungsundsfriidrott.se/doc/Resultat%20Prevent%20Spelen%202011.html

I efterdyningarna till terräng sm och i väntan på Göteborgsvarvet så har långloppsfronten rullat vidare. Medaljören ifrån terräng sm, Erik Framme, vann på självaste påskafton i strålande sommarväder påskmilen i Tanumshede i överlägsen stil. Tiden 37,53 antyder att banan var ganska tuff och krävande. Några dagar senare, när sommarvädret bytts ut till klassiskt aprilväder med några få plusgrader och snö i luften, så genomfördes Dahlöfs Mosse runt i Trollhättan. Mossen dikades ut redan under slutet av 1800-talet och på dess plats ligger idag bland annat högskolan och kommunhuset. Med andra ord så är loppet ett flackt lättlöpt stadslopp. Och trots lite grinigt väder så blev tiderna snabba. Efter segrande Peter Gross, Hässelby så kom Hälles Daniel Lund 2:a med fina tiden 32,10. I övrigt så blev det Hälle också på fjärde och femte plats. Fyra blev säsongsdebuterande Julius Strömberg på 33,37 och femma Niklas Tollesson med fina 34,28. Gott att se att ”Julle” direkt är tillbaka i samma fina form som ifjol. Robert Westman slutade på 9:e plats med 35,06, vilket visar att han är på väg tillbaka efter den luftrörsinfektion som ödelade terräng sm för honom.

SK Granan från Brålanda arrangerade i helgen, inne i kommunhuvudorten, Fyrbodals enda riktiga marinkårslopp. Ett tufft, grisigt baskerprov med hinder, kanaldopp, gyttja och andra delikatesser. Inte konstigt att Hälles representanter trivdes! Efter ett par tidigare pallplatser blev det nu seger för Julius Strömberg med tiden 41,35 närmast före den tidigare trefaldige segraren Robert Westman. Robert fick släppa nära minuten pa Julius. På fjärde plats kom sedan också Niklas Tollesson, bara 15 sekunder senare. Därmed gick också lagsegern till Hälle IF. Grattis pojkar.
Se http://ttela.se/sport/1.1207558-antligen-fick-julius-till-det

Årets SM i terränglöpning arrangerades på en krävande bana i Uppsala stadspark, på sluttningarna av slottsberget. Här skulle det visa sig vara värdefullt att kunna disponera sina krafter rätt. Under den första dagen kunde Hälle notera ett guld, ett brons, 2 fjärdeplatser och en sjätte plats. Guldet kom mycket väl förkänt i klassen män 40år, där Fernando Dinis kunde kröna en fin vårsäsong med SM guld. Fernando har haft en stigande formkursva under hela våren och han vann nu den tuffa 40-års klassen med tiden 27,47 på den 8km distans som de yngre veteranerna tävlar på. Fem sekunder efter Fernando så kom klubbkamraten Erik Framme i mål som bronsmedaljör i M35 klassen. Mycket bra även av Erik som senast tog medalj på inomhus veteran sm men annars gjorde säsongsdebut i terrängen i och med sm loppet. Fjärdeplatserna kom genom två terräng sm debutanter; Meraf Bahta och Oliver Lämber. Meraf slutade fyra i den kvinnliga seniorklassens lopp över 4km med tiden 13,51. Hennes lopp blev lite otacksamt då hon drog i dryga tre kilometer för att sedan bli omspurtad på slutet. En taktisk erfarenhet som Meraf får ta med sig till morgondagens juniorlopp. Oliver Lämber kom som tidigare sagts också 4:a, i hans fall i P17 och också här på 4km. Hans tid blev 13,17. En mycket god insats av Oliver som precis som Meraf kanske hellre ville sett en lite flackare bana där snabbhet och löpteknik premieras högre än i Uppsalabackarna. Höjdskillnaden på banan var såpass omfattande som 25 meter. Till sist så kom Hälles herrlag 6:a på den korta 4km banan. Bäst var Patrik Andersson med en 12:e plats med tiden 12,22, vilket skall bedömas som bra i den hårda konkurrensen. Karl Borgö blev 26:a med 12,51 och Daniel Lund noterade i sin SM debut en 33:e plats med tiden 13,12. I morgon är det 12km banan som gäller och då är möjligheterna till en högre placering större.

Ingen träning i Ljungskileskolans gymnastikhall vecka 16 eftersom det är sportlov för skolan.

När det var dags för K22 klassen på terräng SM så hade Meraf lärt sin läxa från gårdagen. Nu drog hon inte en meter utan lät Spårvägens Elina Johansson sköta farthållningen. I slutet av den tuffa backen på andra varvet satte hon in en stöt och fick ett tiotal meters lucka. En lucka som hon sedan förvaltade ända in i mål. Merafs tid blev 14,03. En som gladde stort idag var Linn Nilsson som öppnade försiktigt och sprang snabbt på andra varvet. I mål hade hon goda 14,31 och var bara drygt ett tiotal sekunder ifrån bronset. Mycket bra sprang också Sofia Enader som här debuterade i Hälles färger. Genom hennes tid 15,48 så fullbordades Hälles silvermedalj i lagtävling. Som tidigare förutspått så gick det bättre för Hälle i herrarnas 12000m-lopp där det till slut blev en fjärdeplats för Hällelaget, bara 10 sek från brons. I laget ingick åttan Patrik Andersson som sprang på 39.44, vilket är Patriks bästa SM placering i seniorsammanhang. Martin Kjäll-Ohlsson kom på 18:e plats med 41.19och Daniel Lund kom 22:a med 42.54. Både Martin och Daniel hade säkerligen tjänat på ifall banan varit lite mera fartvänlig och inte så kuperad. Så summa summarum för terräng sm blev 2 guld, 1 silver, 1 brons, tre fjärde platser samt två sjätte platser. Inte illa med tanke på att vi saknade så väl Mustafa Mohammed som Oskar Käck ifrån ifjol.