Hällesuccé på Strandjoggen

musael_strandjoggen_2015
Återigen så lyckades UIS få till ett deltagarrekord på Strandjoggen med runt 600 löpare som sprang sträckan från Uddevalla centrum och ut till Gustafsberg. Sveriges vackraste 5km bana visade sig dock i år från sin mer griniga sida med regn vid starten på den tunga och blöta Riversideängen. Den spektakulära passagen på den 600m långa bryggan blev också halkig. Inga rekordförutsättningar alltså. Detta till trots så var det flera Hällelöpare som visade god form. I herrklassen så hängde trion Yared Admasu, Musael Temeshgen och Patrik Andersson ihop ända till spurten. Där avgjorde Yared i den sista backen och vann på 15,12, tre sekunder före en comebackande Musael Temeshgen och fem sekunder före Patrik Andersson. På fjärde plats kom Hälles  M40 veteran Jocke Nätth på 17,03 och på 10:e plats M45 veteranen Nicolaus Fager på 18,22. Även i damklassen blev det en trippel. Linn Nilsson visade fortsatt god långloppsform, när hon nu vann på goda 17,22. Tvåa var Lisa Öberg med 18,05 men den stora positiva överraskningen var nog ändå Johanna Apelryd som nyss hemkommen ifrån ett år på Hawai noterade 18,15 på tredjeplatsen. Personbästa för hennes del med cirka minuten.

 

Tredjeplatser på Änglamilen

anglamilen_2015_lisa_patrik
Patrik Andersson och Lisa Öberg deltog i ett av säsongens första riktigt prestigefyllda millopp, nämligen Änglamilen. Patrik gjorde ett bra lopp, avhängt av den holländske segraren van Viellen och intensivt tävlande Johan Larsson från Strömstad. Patrik vann sedan den andra klungan närmast före Göteborgsvarvs 11:an Tefaye Desta. Patriks tid stannade på 32,33. Lisa å sin sida blev även hon 3:a på 37,30. Distanserad av Sara Lahti och Louise Nilsson, men liksom Patrik så höll hon det övriga fältet bakom sig och säkrade tredje platsen.

Maj månad på långloppsfronten

En glädjande återkomst under de senaste veckorna har varit Daniel Lund, som var helt borta ifrån tävlingsbanan ifjol på grund av skada. Nu började han med att vinna ett mindre lopp i Jämtland, därefter en andra plats i Helsinki half maraton på fina 1.11,17 och senast så var han 2:a i ett millopp i kuperade Östersund på fina 31,23. Linn Nilsson var dagen efter hemkomst ifrån vårens USA sejour i Vänersborg och vann Vårruset, så som många gånger förr. Hennes tid 17,22 var nytt rekord på banan. Patrik Andersson vann å sin sida Mölnlyckeloppet 10km, en ganska tidskrävande bana på 32,48. I Sjömarkenloppet så säsongsstartade Fernando Dinis med att bli 3:a på 10km med tiden 34,56, medan Annelie Johansson tog det lite försiktigt efter sin skada, tvåa i damklassen trots allt på 39,37. Loppet gick ju trots allt hemma för Annelie, som är bosatt i just Sjömarken. Men bara sekunden bakom kom Erika Dinis, som i år blir stark i K40 klassen. Lisa Öberg slutade 2:a i Lundaloppet och Scott Fraser vann Lidingömilen, ett terränglopp i samma stil som mera välkända Lidingöloppet.

Segrar och banrekord i Lerumsloppet

yared_lerumsloppet_2015
Lerumsloppet är ett av de tuffare milloppen i Västsverige, småknixigt i starten, tuffa backar under mitten av loppet och Sveriges märkligaste upploppsspurt som går i en S-kurva. Banrekordet har hållits de senaste tio åren av Hälle legenden Joakim Johansson. Men i år blev det ändring på detta genom en annan Hälle löpare, Yared Admasu. Trots en iskall vårvind så körde Yared starkt genom hela loppet, favoriten David Nilsson hämtades upp halvvägs och i mål kom noterade han 31,36. Rekord med 20 sekunder. Patrik Andersson blev 4:a, dryga minuten efter Yared. I damklassen gjorde Lisa Öberg på nytt ett bra lopp då hon vann med tiden 37,40.

Scott 4:a på SMmilen

För andra året så arrangerades SM milen, och för andra året på en flack lättlöpt bana i Malmö. Ifjol blev det en dundersuccé för Hälle genom Ababa Lama och Mustafa Mohammed. Nu kunde tyvärr ingen av dem deltaga, utan hoppet ställdes istället till trion Scott Fraser, Patrik Andersson och Lisa Öberg. I ett suveränt löpväder och med tajta och jämna startfält så var förutsättningarna goda för bra tider. Scott, som med loppet gjorde säsongsdebut, öppnade försiktigt. Tätklungan släppte han redan på första kilometern. Men sedan gick det desstu bättre och avslutningen var imponerande. I mål var han fyra med tiden 29,57, med bara tre sekunder upp till trean Davoud från Eskilstuna. Patrik hade ett tuffare race och slutade 27:a med tiden 32,05. Lisa visade på stigande form och slutade 8:a på personbästatiden 36,12. Hon var efter Lotta Fougberg näst bäst från Västsverige.

EM BRONS TILL ANNIKA NILRUD !

AnnikaNilrud. 2014
För andra gången i karriären så hade Hälles Annika Nilrud kvalat in till VM i 24 timmars löpning, senast det bewgav sig var 2013. Då slutade Annika på en 31:a plats. Nu gick tävlingarna i italienska Turin och det var denna gång en vida mer erfaren och förberedd Annika som stod på startlinjen, men konkurrensen var den yppersta. 122 tjejer radade upp sig på startlinjen. Loppet gick på en 2km bana i staden, vilket innebar att det blev ganska rörigt med i början nära 300 löpare, män och kvinnor, ute samtidigt på den korta slingan. Men Annika förivrade sig inte i början utan avvaktade fram tills loppet pågått i 7-8 timmar, då avancerade hon snabbt. 100km passerades på lite drygt 9 timmar, vilket är snabbt. Men sedan så rullade Annika metodiskt på med en fart kring 6min/km, timma efter timma efter timma. Många var de motståndare som fick vika ner sig under den lite kyliga natten då värk, näringsbrist och allmän trötthet plågade löparna. Även Annika hade en liten fartmässig svacka under småtimmarna, men utan att tappa placeringar, hon låg hela loppet stabilt bland de 10 främsta. Hon passerar 20 mil på cirka 20 timmar, men alla vet att de sista 4 timmarna avgör allt. Solen kommer upp det blir varmt. Nu höll Annika på ett fantastiskt sätt, hon noterar 34 kilometer på de sista 4 timmarna, vilket är outstanding det bästa hon gjort under sin karriär på de sista 4 timmarna. När målskottet sköts klockan 10 på söndag förmiddag kunde man räkna Annikas nya personliga rekord till 230 054 meter, närmare 15 kilometer bättre än tidigare. Placeringsmässigt så blev det en fin 7:e plats på VM och minst sagt överraskande bronsmedalj på det parallellt genomförda europamästerskapet. I lagtävlingen blev det en silvermedalj på VM och en guldmedalj på EM.

Hälleresultat från världens alla hörn

johannaApelryd_hawai
Under helgen har det rapporterats in goda Hälleresultat från flera olika gatulopp. I storloppet Rotterdam marathon kunde vi notera en 47:e plats för Erik Öhlund med fina tiden 2.30,14, bara några få minuter ifrån hans personbästa ifrån 2006. I Wien så noterade 44-årige Fernando Dinis en 26:e plats i stadens stora maratonlopp med tiden 2.37,24. På 35:e plats kom ultralöparen Jimmy Jacobsson med tiden 2.42,04. Till sist så inkom också en rapport ifrån Honolulu Hawai där Hälles Johanna Apelryd för tillfället är stationerad för studier. Hon passade nu på att springa Hapalua half marathon som går utmed den världsberömda Waikiki beach, och noterade snabba 1.24,48, personbästa med ganska exakt 2 minuter.