Skol SM är väl inte vad det varit med avseende till deltagarantal, men det förhindrar inte att det fortfarande är ett bra tävlingstillfälle. Fyra Hälle killar åkte upp till Huddinge för årets mästerskap. Mest rutinerad i gänget var Benjamin Åberg som vann specialdistansen 400m på 51,03 samt även 400m häck. Här sprang han i sitt allra första häcklopp på tiden 59,24, med en del småstopp på vägen. Benjamin kompletterade också med ett silver på 200m med 23,53. Årets komet på 400m Jacob Lidman vann just nämnda distans i P17 klassen med tangerat personbästa 51,88. Det blev även silver på 800m med 2.04,70. Emil Magnusson tog ett silver; 2000m hinder 7.18,90, och ett brons på 800m med perset 2.08,28. Till sist så blev det brons på 400m P16 för Emanuel Olsson med tiden 54,86.
Författararkiv: Christian
Ababa vann i debuten
Ababa Lama hade redan två SM guld klara, 5000m bana och 10km landsväg, när han for upp till Stockholm och halvmaraton SM. En distans han aldrig löpt tidigare. Loppet var i vanlig ordning när det gäller Stockholm ett gigantiskt breddlopp med avstängda gator, löpare i bastkjolar och en elitklass som kommer lite i skymundan. Banan gick i två slingor, med start framför UD. Efter en milslinga på Kungsholmen så passerade täten halva sträckan vid Riksdagshuset på knappa 32 minuter. Här låg Ababa avvaktande med i en ledande klunga bestående av några få personer. På andra halvan som gick på Söder ingick en tuff lång uppförsbacke vid Hornstull, och helt enligt ritningarna så tryckte Ababa på här och fick en lucka som han sedan förvaltade väl i utförslöporna på slutet. Hans sluttid blev 64,47, vilket imponerar så här i premiären. Det blev för övrigt en Bohuslän Dal dubbel med Johan Larsson, Strömstad på andra plats.
Meraf i världsklass
Efter EM-guldet så har Meraf Bahta fortsatt att leverera toppinsatser. Vid legendariska Diamond league tävlingen Weltklasse på EM arenan Letzigrund i Zürich så hängde Meraf väl med i 1500m loppet där hararna drog upp ett perfakt 4 minutera tempo med höga 2,07 på 800m och 3,12 på 1200m. Vann gjorde gjorde spurtstarka amerikanskan Jennifer Simpson på 3,59 medan Meraf blev bästa svenska, för första gången före fjolårets världsmästarinna Abeba Aregawi. Merafs tid 4.01,34 var en pressning av sitt eget distriktsrekord med 2 sekunder. Allra sista banloppet för årets gjorde sedan Meraf i marockanska Marrakesh i samband med den så kallade kontinentalcupen där Meraf representerade Europalaget på 3000m. Utan farthållare så gick loppet i lustempo, med 3,10 på de första 2 kilometrarna. På slutet skruvades farten istället upp något alldeles oerhört med etiopiska storstjärnanan Genzebe Dibaba som anförare, men med Meraf steget efter. I mål skiljde bara sekunden, 8,57 mot 8,58. Med en avslutningskilometer på fantastiska 2,38 så drog Meraf ifrån de båda 8,30 tjejerna Susan Kuijken från Holland och Janet Kisa från Kenya.
Hälletjejer avgjorde finnkampen !
Årets finnkamp på anrika OS-stadion i Helsinki blev en riktig rysare, främst på damsidan där allt kom att avgöras i det allra sista loppet. Sträckan var 1500m och förutsättningen var att Sverige behövde en 14-7 seger för att vinna. Att Meraf Bahta skulle kunna vinna var ju helt enligt pappret, men precis som på flera av de längre sträckorna så överraskade finskorna. Hinderspecialisten Sandra Eriksson, som floppade rejält på EM, visade nu återvunnen form och pressade Meraf i en våldsam spurt. Meraf vann på 4.10,67 men bara med tiondelar. Bakom dessa bägge gjorde sedan Hälles andra deltagare i loppet precis vad hon skulle och kom 3:a med tiden 4.16,54 medan den sista svenskan Ullevis Lovisa Lindh kom 4:a. Och Sverige vann damlandskampen. Även Mustafa Mohammed, i årets enda banlopp, var med och vann både individuellt och i lag. Han körde ifrån det övriga fältet och vann på i sammanhanget fullt godkända 29.38.
EM GULD TILL MERAF !!!

Kring 5000m finalen spekulerades att den 41 åriga brittiska segrarinnan på 10000m Pavey, skulle få en match av en grupp radikalt yngre tjejer. Och så blev det till sist, men loppet började avvaktande, ett typiskt mästerskapslopp. Portugisiskan Moreira drog de första två kilometrarna på 6,25, därefter fortsatte polskan Renata Plis i samma lugna fart. Vid 3km var alla samlade i en stor bökig klunga. Meraf är hela tiden med men avvaktar. Vid passeringen av 4km så går dock Meraf upp efter uppgjord plan, och nu börjar grillningen. Pavey tvingas släppa, liksom flera andra. Meraf löper näst sista varvet på 65 sekunder, bara huvudfavoriten Sifan Hassan från Holland, hennes landsmaninna Susan Kuiken samt ryskan Yelena Korobkina hänger på. Sista varvet trycker så Meraf på med 62 sekunder och nu blir till sist en duell mellan Meraf och Sifan Hassan. Men till skillnad från deras gemensamma rekordlopp i våras i USA och till skillnad från EM-finalen på 1500m så vinner inte Sifan, utan Meraf kämpar sig obändigt fram till guldet i sin mästerskapsdebut för Sverige. Sluttiden skrevs till 15,31. Stort grattis säger vi från Hälle. Om det nu var debut för Meraf så var det en mycket rutinerad Hällelöpare, Mustafa Mohammed, som löpte dagen därpå. Hans distans är ju numera maraton. Loppet kom att hålla mycket hög europeisk klass med bortemot 30 löpare under 2,20 trots oväntad värme och en tufft kuperad bana. Musse hängde länge med men tvingades på sista milen att slå av på tempot beroende på kramp i benen. Han kämpade sig dock in på hyfsade 2.19,29 och en 25 plats. Efter tre danskar men före bäste norrman.
Hälle snabbaste klubblag i Ringerikestafetten
Ringeriksstafetten med start nere vid trollskt vackra Tyrifjorden och mål uppe i Jevnaker har blivit tradition för Hälle IF, vilket även i år i samarbete med Jon Anders och Hytteplan resulterade i två Hälle-lag på startlinjen. I huvudklassen löper 8 man tillsammans ett maratonlopp, alltså lite drygt 5km per person. Starten ligger flera hundra meter lägre än målet. Startsträckan löptes åter av Karl Borgö, och hans fina 16,22 på den inledande 5,3km får sägas vara dagens individuella utropstecken i ett annars jämnstarkt kollektiv. På andra sträckan löpte Tobias Åberg 5,4km på 19,24, starkt jobbat av Tobbe som ställde upp för laget trots att han var lite halvkrasslig. På 3:e Ringerikedebuterade Yared Admasu med en fin löpning på 16,33 på 5,4km och in till passeringen av Hönefoss löpte Micke Gren sina 5km på 17,26. Därefter på den tunga, tunga 5:e sträckan gladde Nuray Yassin med 17,32 på 5,1km. Här går det kraftigt uppför. Därefter årets svenske M40 mästare, Erik Framme som löpte den likledes tunga 6:e sträckan på 18,38 (5,4km). På skogssträckan, den 7:e löpte Julius Strömberg som visade god form igen efter en skada, han hade 17,54 på en tuff 5,2km bana som innehåller en av de värsta backarna. Till sist löpte Fredrik Björklund de sista 5,4km på 17,03 in till målet i Jevnaker. Det är en lite lättare sträcka rent topografiskt. Hälle var 3:a i mål efter två starka kombilag byggda kring norska elitskidåkare, men vi vann den rena klubbklassen.
Linn Nilsson rekordlöpte i Kalmar
Även på bana har det varit stortävlingar i Kalmar, nämligen Folksam Challenge. Här löpte Hälles Linn Nilsson in på nytt distriktsrekord på 1000m med 2.42,25 i ett tufft och tajt lopp. Det var faktiskt den 4:e bästa tiden av en svenska någonsin. I övrigt ifrån banfronten kan noteras flera bra lopp av Benjamin Åberg. 19 åringen vann 800m på Bohusspelen på perset 1.55,86 och 400m på Getabockspelen i Varberg på 50,66. I den senare tävlingen blev det 400m seger även i P16 för Emanuel Olsson på nya perset 53,97. En annan duktig Hälle 98:a är höjdhopparen Calle Patriksson som hoppade nya perset 1,80 på klassiska Bislett i Oslo.