Hälles Ababa Lama fortsätter att rada upp storlopp. I Kalmarmilen så vann 21-åringen från Hälle på goda 29,45 närmast före Japhet Kipkori och med Hälles Yared Admasu på 3:e plats med sin bästa tid gjord i Sverige, 30,16. Även på 8:e plats blev det Hälle, Nuray Yassin löpte här in på 33,46.

Vid årets Veteran SM i Huddinge tog Hälles duktige Erik Framme två segrar, dels på 5000m med tiden 16.14,38 och dels på den dubbla distansen med tiden 34.19,07. Lägg till en 7:e plats på M35 5000m för Niklas Tollesson på goda 16.36,27.

Även årets JSM och USM gick i norrland, om än på väsentligt sydligare breddgrader än Umeå. I nästa års Stora-SM stad, Söderhamn så gjorde Marcus Lidman ett fint USM i P15 klassen med silver i längdhopp på nytt personbästa 6,36 och en 4:e plats på 300m med 38,22. I Gävle så noterade storebror lysande 51,88 på 400m och kom in på en meriterande 6:e plats i finalen.

Årets SM i friidrott gick på den helt nya arenan ute på universitetsområdet i västerbottniska Umeå. En lång och mödosam resa och ifrån Hälle så deltog en minitrupp bestående av Ababa Lama ,Linn Nilsson samt debuterande SM-coachen Mikael Gren. Men precis som på SM-milen så blev utfallet lyckosamt. Fyra medaljer på fyra starter. På fredagen så inledde Ababa att löpa 10 000m, ett lopp där en klunga av löpare drog i ett tempo runt 29 ½ så där. Mot slutet gick Ababa upp opch började pressa, men Hässelbys ojämne men spurtstarke Adil Boafif hängde med. Och på sista varvet blev det en repris, Adil spurtade hem segern och Ababa tog ett silver på skapliga 29.20,63. På lördagen var det Linns tur att springa en direktfinal på 1500m, ett lopp som i Meraf och Abebas frånvaro inte blev riktigt de hon hoppats på. Loppet gick superlångsamt, och på slutet så fick hon sträcka vapen mot de båda 800m tjejerna Tegenfelt och Schönbeck. Tiden var strax under 4,32, vilket var nära 19 sekunder ifrån Linns årsbästa. På söndagen var det två revanchsugna Hälle löpare som kom till start. Linn löpte 800m på utmärkta 2.07,42 och slutade 2:a, vilket var helt okey, och Ababa bemästrade fullständigt en långsam 5000 final som han spurtsegrade på 14.24,30.  Alltså 1 guld, 2 silver och 1 brons.

Det har varit en fantastisk sommar med en underbar värme. Härligt för de allra flesta men lite tufft för långloppsfolket kanske. Detta gällde bland annat Mellbystrands extremlopp, en x-trail bana med 3 km i lös sand, där Hälles Niklas Tollesson vann trots 25 gradig värme på den skuggfria banan. I Trollhättan bjöd som vanligt Kraftprovet på både Västsveriges tuffaste höjdskillnad och kvävande värme. Hälles Yared Admasu bjöd på fin löpning i debuten på banan då han noterade 36,16 på sin 7:e plats efter ett starkt stall med Norgebaserade kenyaner. Nuray Yassin kom 12:a med tiden 40,26.  I damklassen noterade Johanna Apelryd en nya bra insats och kom 7:a med 46,40 på den drygt 11km långa banan. Men kom ihåg att höjdskillnaden är nästan 100m ! På den korta banan blev det på nytt en Hälle-seger, i år genom Erik Framme med 20,56 på den 6km långa banan. Även ute i kustbandet, i Mustafa Mohammeds hemstad Lysekil så arrangeras numera ett välrenommerat långlopp – Musselloppet. I kvävande värme så kämpade sig Yared fram till en fin 2:a plats med tiden 31,19 på den kuperade och knixiga banan. På femte plats slutade Nuray Yassin med 33,46 och Jacob Lidman plockad hem P17 klassen 5km med tiden 18,12. Till sist kan också noteras Erik Frammes seger i Bokenäsrundans knappt 5km långa terränglopp. Hans tid blev 16,08, på 3:e plats kom Nicklas Tollesson med 16,3, därefter Andreas Klasson (17,58).

Heusden heter en liten by i nordöstra Belgien, just i de småkuperade norra delarna av Ardennerna. En gång om året blir byn dock i centrum för sportsidorna, när KBC Nacht arrangeras så kommer friidrottsfolket till den märkliga arenan i byn. Åtta Mondo-banor runt, inga fotbollsmål, stavhoppsbädden mitt inne på gräsytan och alla lokaler förutom ett minimalt omklädningsannex är provisoriskt uppsatt. Men vilka startfält i löpgrenarna, man vann herrarnas C-final på 1500m på under 3,40, det skapar perspektiv. Och folk kommer hit för att sätta rekord, det var här Mustafa Mohammed slog det svenska rekordet på 3000m hinder 2007. I år var det dock med 33 graders värme en smula för varmt för rekordslakt. Detta till trots så vann Meraf Bahta damernas A-final på 1500m med utmärkta 4.03,88. Då skall vi komma ihåg att hon efter starten hamnade sist i ett 24 tjejer stort startfält. resten av loppet tillbringade hon i andra eller tredje led. Men på slutet, som många gånger förr, så var hon omöjlig att rå på. Linn Nilsson löpte i B-finalen på goda 4.15,46, vilket var bra mot bakgrund av att farthållaren här slarvade och löpte första 800m så långsamt som 2,18. Till sist så sprang Ababa Lama 5000m i en B-final på årsbästatiden 13.45,07 i ett väldisponerat lopp, bra efter många timmars väntan ute i värmen.

I Halland arrangeras under sommaren en serie av stadslopp, med Kungsbacka först ut och Halmstad som avslutning. Nu var turen kommen till Varbergsloppet med start och mål i den gamla societetsparken vid fästningen. En flack men vindutsatt bana med en del småknixar. För Hälle bjöd tävlingen på stora framgångar. Yared Admasu vann överlägset individuellt med tiden 31,27, nära två minuter före klubbkompisen Patrik Andersson som var 2:a i mål. Karl Borgö kom 5:a med 34,28 och i damklassen blev det en 4:e plats för Maria Björkman med personbästatiden 40,14. I lagtävlingen tog nämnda kvartett även en överlägsen seger.