Brons till Erik Framme på Veteran NM

Erik Framme försvarade Hälles färger väl vid årets nordiska inomhusmästerskap för veteraner i norska Haugesund. Först på lördagen tog Erik en bronsmedalj på 3000m med tiden 9.18,71, på fredagen fick han nöja sig med en 4:e plats på 1500m men här var tiden 4.19,91 ett nytt distriktsrekord i M40.

 

Marcus Lidman tog brons på Inne USM

Fjolårets Götalandsmästare Marcus Lidman tog med 2014 steget in i USM klassen. I inomhus USM som arrangerades i Växjös imponerande inomhusarena för friidrott. På lördagen kom Marcus först 6:a på 60m med tiden 7,65, vilket var en bit ifrån hans personbästa ifrån Julklappsjakten på 7,48. På söndagen var det längdhopp som gällde, och även om han hade problem med ansats och ett par hårfina övertramp långt bortom 6m linjen, så blev det trots allt 5,90 och en bronsmedalj.

 

Årsmöte

Välkomna till Hälle IF:s årsmöte söndagen 9 mars kl. 16:00 i Ljungskilegården. Vi bjuder på enklare förtäring.

Tre guld på inne SM

Linn Nilsson - tog dubbla SM guld!

Linn Nilsson


Det blev en jackpot på inne SM för Hälles räkning, med tre guldmedaljer på totalt fyra starter. Linn Nilsson gjorde en historisk dubbel genom att inom 80 minuter vinna såväl 1500m som 800m. Detta har ingen Hällelöpare tidigare förmått. Mustafa Mohammed vann hela tre guldmedaljer vid utomhus SM 2010, och Åsa Hedström vann år 2000 samma dubbel på 800m och 1500m vid inne SM som Linn. Men i båda fallen rör det sig om att loppen gått skilda dagar. Linn inledde dagen med 1500m som gick i ett mycket beskedligt tempo med en passage av 1000m på cirka 3,20. Slutet gick naturligtvis då så mycket snabbare och en ytterst kompetent utmanare fanns i Hässelbys Sara Lahti, men mot Linns 61,5 på sista 400m kunde hon inte utmana. Sluttiden blev 4.40,92. Så en tämligen samlad och inte alltför sliten Linn hade då en dryg timma att ladda om för 800m. På denna sträcka så stod segrarinnan vid Norden-kampen Anna Silvander för en hård och jämn fart, med Linn som en lätt följande skugga. På sista varvet lyckades Linn, med nystärkt självförtroende som spurtare, pressa sig förbi sin tre år yngre kompatant och vinna på nya inneperset 2.07,79. En enastående uppvisning av Linn. På 3000m blev det också Hälleguld, denna gång av en halvsnuvig Meraf Bahta som förkylningen till trots avgjorde en mycket snabb och tuff SM final med seger på 9.09,24. Seger med ett par sekunder före Ullevis Lotta Fougberg. Merafs tid var nytt innedistriktsrekord, hennes för övrigt första distriktsrekord som nyvorden svensk medborgare.

Vi söker funktionärer till Ultra SM

Lördagen den 26 april arrangerar som bekant Hälle IF långloppet Uddevalla Ultra, vilket också är officiellt SM på 100km. Tävlingen kommer att arrangeras ute kring Pininfarinas numera nedlagda bilfabrik. Omklädning sker i Friskis och Svettis fina lokaler strax invid starten. Då tävlingen kommer att pågå upp emot 14 timmar, så är tanken att vi delar upp funktionärernas arbetsuppgifter i två arbetslag. Ett morgon/förmiddagspass mellan 8:00 – 14:00, och ett eftermiddags/kvällspass som börjar 14:00.  Tidtagning och administration kring resultatlistor sker rent digitalt av ett inhyrt företag, men det är många andra arbetsuppgifter som måste bemannas. Nedan beskrivs vilka uppgifter som behöver bemannas;

*  Depåservice.  Vätskedryck, energidryck, frukt, smörgåsar, godis m.m.  Ultralöpare håller på mycket länge och behöver få i sig mycket mera näring än vid kortare långlopp. Serveringen sker inne i ett stort bekvämt konferenstält, alldeles invid banan. Depåservice behöver vara bemannat med 2 personer/ arbetspass.

* Reception. På morgonen sker här utdelning av nummerlappar samt att deltagarna vid behov kan deponera värdesaker här. Receptionen är bemannad av 1 person/pass. Receptionen befinner sig inne i Friskis och Svettis lokaler.

* Tillsyn.  Omklädningsrum och toaletter behöver kollas av under tävlingsdagen, även de mobila toaletterna invid banan. Blir det oväntat varmt så kan vi behöva få fram hinkar med vatten och tvättsvampar.  1 person/pass.

* Sjukvård och massage.  Finns inne i tältet och här behöver vi en sjukvårdskunnig person plus en massör i tjänst per pass. Den sjukvårdsansvarig bedömer också tillsamman med tävlingsledare ifall löpare av medicinska skäl behöver plockas av banan.

* Banvakter. Vi behöver 12 banvakter under första passet och 8 under det andra passet. Vi räknar med att de kan banan vid det laget…

Hör av er till christian@skolutveckling.com och ange önskad arbetsuppgift samt ifall ni föredrar första eller andra passet.

Linn vann Rödblå vinter

Örgryte arrangerade efter några års uppehåll sin inomhustävling Rödblå vinter igen. Denna gång i ett tajt seniorgala format, då tävlingen kolliderade med JSM. Det var ett positivt experiment och kvällen bjöd på flera höjdpunkter. Damernas 1500m blev dock en soloföreställning för Hälles Linn Nilsson som fick köra sista halvan av lopp helt ensam framme i täten. Hon såg dock väldigt lätt och fräsch ut i löpsteget och tiden 4.21,46 imponerar mot bakgrund av loppets karaktär. Bra från Hälle var också Tobias Åberg som vann herrarnas B-final på 800m på 1.54,96. Här fick han dra själv från första till sista steget.

Lysande insatser av tjejerna på Nordiska kampen

Årets nordiska inomhuslandskamp gick i den gamla mastodonthallen i finska Tampere, med sina lika odoserade som överlånga banor. Hälle representerades av Meraf Bahta som landskampsdebuterade som svenska, hon har dock gjort en del landskamper tidigare då det nordiska landskampsutbytet hade frikostigare regler än EAU/IAAF fram till 2012. Nu lekte Meraf hem damernas 1500m på 4.23,49 utan att behöva kleta speciellt djupt i sin kapacitet. För Linn Nilsson på 3000m var det tuffare motstånd, hon fick sträcka vapen mot norska Engeset, men hennes tid 9.26,92 innebar ett lysande pers.