Sverige är långt men inte så brett men idag var det ändå olika väder mellan solig, blåsiga Göteborg och regniga, kalla men vindstilla Stockholm. För 5000m var det trots allt toppförutsättningar, något som Hälles 21 åriga Liv Dinis nyttjade rätt. Ändå blev det inget riktigt perfekt upplägg där Liv sprang stora delar av loppet ganska ensam med Freja Bjerstam några sekunder före och en större klunga längre bakom. Men Liv lyckades att hålla sin 3,15 fart per kilometer bra, med en liten höjning på slutet och ett nytt superpers med tiden 16.11,31. En tid som ger henne en 4:e plats i Hälles all time high statistik. Stort grattis! I Danderyd några stationer utanför Stockholm så har det arrangerats en tredagarstävling där Hälle hade två hinderlöpare på plats. 19 årige Filip Jonsson var 2:a på 3000m hinder med perset 9.16,44 och Nils Bredin 3:a en sekund där bakom.