Nio medaljer på terräng SM

Foto: Deca Text & Bild

Ifjol hade vi en magisk utdelning på terräng SM då hela manskapet var hela och på plats uppe i Stockholm. Till årets mästerskap i Halmstad så visste vi att många av fjolårets främsta på seniorsidan av olika skäl saknades, men skam den som ger sig. En trupp var på plats och vi hade lag på plats i nästan alla tävlingsklasser. Arrangerande IFK Halmstad bjöd på banor som kunde påminna om vår Samnerödsbana från 2015, snabbt grusunderlag och en del utmanande backar. Varje fall för att vara i Halmstad. Först ut på lördagen var två duktiga veterantjejer. Katarina Åström drog in ytterligare ett guld i K50 klassen med fina 33,27 på 8km banan. Katarina som tidigare vunnit tre guld på bana. Karin Horkerby löpte snabbare, 33:02, vilket räckte till ett silver i K35 klassen. I de tre yngsta flickklassen så spurtade Majken Söderlund Larsson hem en individuell guldmedalj i F16 klassen, ja hon slog även alla F17 tjejerna. Majken drog även fram Hällelaget till en guldmedalj. I laget ingick även Agnes Knauer (individuell 7:a), Ester Strand (8:a) samt Lova Malmqvist Sjögren. För damerna på 4km blev det en 4:e plats för trion Ida Kraft, Tilda Knauer och Julia Svenblad. Undrar ni över att det ingår olika många deltagare i ett lag. De nya reglerna innebär att man räknar på de tre första i laget, de tre obligatoriska. Utöver detta delar man även ut medalj till fjärde och femte löpare från klubben. På herrarnas 4km så blev det en bronsmedalj för Hälle. Olle Ahlberg visade på god form genom att bli 7:a med 11,56, Petter Svensson 17:e med 12,19 och Nils Bredin 19:e med 12,30. På pallen togs även med Adam Brandt som imponerade med 13,03 samt Benjamin Åberg. På lördagen så inledde F19 tjejerna med ett lagbrons. Bäst var Ida Kraft med en 8:e plats. I laget ingick även systrarna Camilla och Philippa Duff samt Hanna Lagerqvist. I P19 klassen så levde Hällekillarna upp till favoritskapet. På 6km banan så var Algot Wedberg bäst med en 7:e plats med 19:55, bra av Algot som tappade många veckor i sommar på grund av sjukdom. Strax bakom Algot kom Jonas Magnusson in på en 10:e plats och Henok Ande till sist var 12:a, detta trots stora problem med en sko som gick sönder.

Foto: Deca Text & Bild

På de avslutande 10km loppen så blev det ett nytt brons för Hällegrabbarna. Olle Ahlberg steppade upp ytterligare och kom 5:a med 31:20, Petter tog sin hittills bästa SM placering genom att bli 7:a med 31,45 och Nils Bredin blev 14:e med 32,58. Med på pallen var även Hälles fyra Joshua Dudley som kom 30:e med 36,33. För Nils Bredin blev det faktiskt två medaljer. Utöver lagbronset så tog han även ett silver i M22 klassen individuellt. Till sist så blev det även en fin 4:e plats för Tilda Knauer i K22klassen 10km med tiden 40,36.

Jessica vann i VM genrepet

Foto: Deca Text & Bild

Hälles ultralöperska Jessica Svärd har verkligen hittat tillbaka till fin form nu i höst. Sensommarens 23 mils löpning i Estland gav en biljett till VM 24h som går av stapeln första helgen i december i Taiwan. Som en förberedelse så löpte Jessica för en vecka sedan Kristinehamn 6h, som namnet antyder ett 6 timmars lopp. Hon segrade här på utmärkta 77,30 km vilket ger en 7:e plats i världen just nu. Då var det ändå nära 60 löpare ute på den 1,5km långa slingan så det var ofta ingen optimal löpväg för Jessica som fick väja för varvade löpare. Jessica vann damklassen med över en mil (!) och hade endast en man före sig i resultatlistan.

Nytt svenskt rekord av Samuel Tsegay

Foto: Deca Text & Bild

Det blev en pressning av det svenska rekordet med en dryg minut på maraton när Samuel Tsegay sprang i mål i Amsterdam på 2:08:41. Ner till hans eget klubbrekord är dock två minuter. Hälle-löparen Samuel Tsegay fick ett stabilt upplägg i loppet i Amsterdam.  Samuel Tsegay avverkade den första milen på 30:30 och andra milen var nästan exakt lika snabb, 20 kilometer avverkade han på 1:00:58. Han fortsatte sedan i en jämn och hög fart med en snittfart per kilometer på 3:02-3:03 genom hela loppet och i mål stannade klockan på det nya svenska rekordet. .

Ny träningsgrupp för veteraner!

Hälle IF startar en ny träningsgrupp för veteraner enligt konceptet Power Training från Svenska friidrottsförbundet. Vi tränar tillsammans med sikte mot VM för veteraner på hemmaplan i Göteborg 2024. Alla är välkomna att träna enligt sina förutsättningar. Första passet sker i Rimnershallen på torsdag 12 oktober kl 17.30-19.00. För anmälan och information, kontakta Anna Logg på adress anna@logg.org.

Trail i strålande höstväder på Norra Fjället

Under ledning av Tåve Jernmark och Martin Burrows så arrangerade Hälle en trailtävling uppe på Norra Fjället, där nästa års trail SM kort bana skall genomföras. Dagens tävling hade lite mer inriktning på bredd/motion och ett drygt hundratal löpare fick en fin dag ute på Bredfjället. Två banor erbjöds av eminente banläggaren Henrik Klevljung, en längre, 16km, som efter runda uppe på Bredfjället gick ner och rundade den stora Skarsjön. Men det fanns också en kortare 10km bana som höll sig hela tiden uppe på fjället, och bland annat gav löparna en strålande utsikt uppe på triangelpunkten, alltså Ljungskiles högsta punkt. Sommarens myckna regn har definitivt varit bättre för svampplockare än traillöpare och den blöta terrängen sänkte nog farten några minuter. Segrare på långa banan blev Viktor Dillner respektive Marlene Karttunen, bästa hemmaplacering tog OCR löparen Daniel Taube med en 3:e plats på herrsidan.

Kompletta resultat: https://my.race|result.com/263151/live

Veteran EM brons till Anders Logg!

Veteran EM kom i att bilda avslutning för arenasäsongen 2023. Tävlingarna gick av stapeln i italienska Pescara, beläget ungefär i höjd med Rom fast på den östra sidan av halvön. Vid Adriatiska havet. Hälle hade en liten men vass trupp på plats i form av fyra aktiva. För Anders Logg så blev det efter en tuff målfotostrid en bronsmedalj i M45 klassen på 400m med tiden 51,63. Detta efter att samma dag ha vunnit sin semifinal på höga 52. Att springa två 400 meters lopp samma dag är tufft för en sprinter och höll säkert tillbaka finaltiderna för alla inblandade. Angelica Kela deltog i tre grenar. I diskus och viktkastning med det 7:e platser i K40 klassen, men mest nöjd var hon med 8:e platsen i slägga på nya personbästalängden 36,59. Per Jacobsson hamnade med en nionde tid precis utanför final på 400m M65 med 66,40 och Anna Logg hade 18:e tid på 800m i K40 med nya personbästanoteringen 2.47,26. Både Angelica och Anna ingick även i det K40 lag som kom 4:a i B-finalen på 4x100m.

Hälle minns Anders Soovik

Vi kan läsa på Kungälvspostens hemsida att löparen Anders Soovik hastigt omkommit i en arbetsplatsolycka i närheten av Kode. Anders hade en lång karriär i Kongahälla AIK men han tävlade även under säsongen 2018 för Hälle IF och tog då  medaljer på Veteran SM. Anders var vid sin bortgång 47 år. Vi hedrar minnet av Anders samtidigt som våra tankar är med hans närmaste.