På lördagen kickades grundträningen i gång på allvar med ett backpass i legendariska ”Allen”, den progressivt stigande backen som går nere ifrån centrala Ljungskile och upp till folkhögskolan. Progressivt stigande innebär att backen blir brantare och brantare ju längre man springer. Det var ett 30 tal aktiva på plats, vilka körde lite olika långt beroende på greninriktning. Den här backen har generationer av Hälleaktiva drillats i, den är bra då man springer på en bilfri gång och cykelbana. Efter passet så bjöd klubben på pizza nere i Ljungskilegården.