Linus till höger i bild. Foto: Privat

Det har varit VM i ultramaraton 100km i Berlin, eller snarare förorten Bernau strax norr om Berlin. Loppet gick på ett sinnrikt nystan av olika långa rundor som alla kretsade kring det Unescoskyddade byggnadsminnet efter Bauhausarkitekterna på 1920-talet. Inne i själva Berlin blev det ju inte så mycket kvar efter kriget. Hälle hade två deltagare med; Linus Wiren i herrklassen och Jessica Svärd på damsidan. Berlinområdet är ju platt som en pannkaka, så det var inte svårt att hitta en snabb bana, och till skillnad ifrån EM marathon så valde man att start 06:30, vilket innebar för den absoluta eliten att man slapp den värsta värmen på eftermiddagen. Linus är trots sin ringa ålder i dessa sammanhang, 29 år, en ganska rutinerad 100km löpare och han la upp en balanserad plan för en tid runt 6,40. Lite snabbare i morgonsvalkan och lite tyngre mot slutet, men med en imponerande avslutning där han visade att krafter fanns kvar så tog han sig in på en imponerande 15:e plats med tiden 6.39,24. Han slår bland annat alla de amerikanska deltagarna och framförallt – han slår ett av de mest legendariska distriktsrekorden i det nya Västsvenska friidrottsförbundet. Han slår med fyra minuter ikonen Rune Larssons 35 år gamla rekord. Rune från Trollhättan som var den stora pionjären för ultralöpning i Sverige och en av världens bästa under främst det sena 1980-talet. För Jessica Svärd så har 2022 varit kämpigt och hon fick kämpa för att kvalificera sig. Men sakta har formen kommit mer och mer. Nu blev det en 58:e plats, av cirka 100 startande, med tiden 8.52,47. En bra bit ifrån fjolårsperset men samtidigt bra mycket bättre än på SM i våras. Jessica var fyra i det svenska laget, på 39:e plats i tävlingen slutade Uddevallatjejen Lina Karlsson (En av tre RC) med tiden 8,19. För tjejerna som löpte tills fram emot tre tiden på eftermiddagen så kom naturligtvis värmen att påverka mer.

Uppsala friidrottsarena ute i Gränby blev scenen för årets USM i friidrott. Hit åkte Hälle med den vassaste trupp vi visat trupp sedan milleniumskiftet. Och den skulle inte komma att göra oss besvikna. 15 åriga Majken Söderlund-Larsson blev som väntat dominanten på de längre distanserna. Första dagen inledde hon med seger på 1500m hinder med nya klubbrekordet 4.59,67, hon touchade också vid distriktsrekordet. På lördagen blev det en andra plats på 800m, detta i ett långsammare spurtlopp. På 2000m blev det stabilare farthållning och Majken kontrollerade loppet in i mål med tiden 6.20,10. Vilket var närmast på pricken exakt det samma som en hennes pers. och klubbrekord. I F15 klassen noterade vi också en 6:e plats på 1500m hinder med 5.35,86 för Ester Strand. Ester var också 8:a på 2000m (7,01) en gren där även Agnes Knauer med 7,15 kom 11:a. I F16 blev det två silver på lördagen. Först genom Tilde Dahlberg i längdhopp, som med 5,76 i fjärde omgången säkrade medaljplatsen. Det andra silvret gick inte oväntat till Nelly Elned på 400m med 57,72. Nelly som kort därefter i försöken persade på 200m med fina 26,57. Vidare till semi gick även Adela Riquelme med 26,86. Ingen av dem lyckades dock i den tuffa konkurrensen gå till final.

Foto: Deca Text & Bild

På pojksidan mönstrade vi tre grabbar. Leo Bergman motsvarade förhoppningarna när han knep bronsmedaljen på 400m med 50,94. Bonus var däremot hans fantastiska 22,65 i 200m försöken. Klubbrekord, men även bara några få tiondelar ifrån den blivande OS 4:an Sven Nylanders distriktsrekord ifrån 1978. I finalen som gick i minus två sekundmeter och ösregn så blev det silver med tiden 23,04. Silver blev det även för jämnårige Filip Jonsson på 2000m hinder med 6.25,11 och innan dess hade han tagit brons på 3000m, där han bröt linjen på tiden 9.09,95. Tredje grabben Sebastian Sjöholm  var strax utanför längdfinalen, trots ett rejält pers med 6,02.

Årets veteran SM gick, som vanligt får man säga, på ostkusten. Eller i Kalmar för att vara mera exakt. Hälle hade en liten men knivskarp trupp som åkte hem med hela 11 guldmedaljer. Mest framgångsrik var Ulla Littenheim i K75, fyra guld och en silvermedalj. Men framför allt så satte Ulla svenska rekord på 400m (90,44), 800m (3,25) och 1500m (7,21) för hennes åldersklass. Inte långt bakom i medaljligan kom Katrina Åström med tre guldmedaljer i K50 på de längre distanserna, alltså 1500m, (5,17) 5000m (19,44) samt 10000m (40,51). På samma sätt noterade Anders Logg i M45 för tre raka finalsegrar; 100m, 200m, 400m. Resultaten 11,80, 23,80 respektive 52,02 skall ses mot bakgrund av en stabil, sur motvind på 2 sekundmeter. Anders tog även ett brons i spjut med imponerande 43,20. En gren där Hälle mera sällan tar medaljer. Det elfte guldet togs av Anna Logg i K40 kula där hon vann en jämn tävling med en söt på 8,60. Ingen guld för Angelica Kela i K40 men en stor bukett av medaljer, silver i vikt på perset 10,67, silver även i diskus och slägga samt brons i kula. Till sist så blev det även en 4:e plats för Pekka Saarinen i M60. Nu hoppas vi att vi får ett veteranmästerskapen till västkusten inom kort, för vi vet att vi har många fler duktiga veteraner i våra led.

Foto: Deca Text &  Bild

De äldre juniorerna och ungdomarna tävlade i år på Sveriges alla gånger mest utnyttjade SM arena, Sollentuna IP i grusgropen vid Edsviken. På banorna som varit blåa sedan 1980-talet så var det flera Hälleaktiva som gjorde toppinsatser och trots att vi av olika skäl saknade givna medaljfavoriter som Samuel Pihlström och Sharmarke Ahmed så plockade Hälle sex medaljer. 18 årige Jonas Magnusson krönte en stark säsong med att ta silver på 1500m P19 med 3.59,66. Första gången sub 4 på den klassiska distansen. Silver blev det även för Julia Svennblad på 800m F19. Efter en stressfraktur i våras så började Julia säsongen för bara någon månad sedan, och mot den bakgrunden är resultatet  bra. Det blev även en brons medalj på 1500m.

Den tredje silvermedaljen var kanske lite mera överraskande, det var 17 åriga Ellen Schough som gjorde sin totalt andra (!) tävling på 300m häck, genom att bli tvåa på 43,76. Därmed pulveriserade hon klubbrekordet ifrån 1994 och snuddade även vid Maria Lisshamre (43,72) trettio år gamla klubbrekord i F19. , Hon ingick förvisso i Hälles segrande stafettlag F17 1000m i våras men det var Ellens första individuella USM medalj. Två andra medaljdebutanter var 05:orna Algot Wedberg som kom 3:a på 3000m på 8.55,16 efter en aktiv löpning, samt Ida Kraft som på samma distans pressade sitt pers till 10,10 och fick bestiga pallen.

Foto: Deca Text & Bild

Det var nära för Ida även på 1500m i ett tätt, långsamt spurtlopp där Ida slutade på 4:e plats. I P19 klassen tog Axel Johansson två s.k poängplaceringar genom att först bli 4:a på 2000m hinder med 6.33,01, två hundradelar ifrån bronset, och sedan 6:a på 5000m med 16,26. I F19 så blev det en femte plats på 2000m hinder i grendebuten för Tilda Knauer. Tiden blev goda 7.34,74. Samma plats, i samma gren fast i P17 klassen kom Henok Ande med 6.34,73.

I landet lagom så är Jönköpings maraton en färggrann avvikelse. Hälles maratonlöpare och löparinfluencer Tony Hatefnejad hade regisserat ett New York marathon upplägg där Munksjöbron blir Verrazano bridge, konfettin singlar, musiken dundrar, och publik i dubbla led runt de centrala delarna av banan. Nu är ett kuperat Jönköping i 30 graders värme kanske inte den mest optimala miljön för snabba tider, men vad gör det, vi njuter av en Hälleseger och gratulerar Ashkan Fivrin till segern på 2.49,13. Hans målgång med segerkrans, löpande genom en fanborg, rejäla publikmassor och mottagen av en grupp cheerleading girls är ju något som sannolikt blir ett minne för livet.

Foto: Deca Text & Bild

Rikstävlingarna i lång och medeldistans blev imponerande tillställningar under pandemin, nu i mångfaldens förbannelse så är det svårt att samla startfält då varje helg innehåller mängder av tävlingar landet över. Årets tredje rikstävling med det lite förvirrande namnet Jönköpingsloppet gällde 1500m, och som vanligt så deltog Hälle med en vass trupp. Olle Ahlberg som tagit stora steg framåt under säsongen på både 5000m och 10 000m visade nu även på imponerande snabbhet när han vann loppet på nya perset 3.45,05. Han lägger sig därmed på en 7:e plats på den heliga alltime high listan direkt bakom legenden Rizak Dirshe. En annan legend som puttas ut från listan är en annan legend, dubble svenske hindermästaren Ahmed Mohammed. På 3:e plats i loppet kom nu Arvid Öhrn som med 3.46,20 tangerade sitt pers. och med eftertryck visar att han är tillbaka i 2020 års form. Personbästa blev det även för en annan löpare som vi normalt kopplar samman med lite längre sträckor, Samuel Fitsumbrhan. Nu slutade han på 6:e plats med tiden 3.51,09. Sub 4 blev det även för Petter Svensson som noterade 3.57,09. Tjejerna sprang 800m och här kom Julia Svennblad in på en 4:e plats med 2.12,44.